Theo thời gian, dấu hiệu lão hóa cơ thể xuất hiện ngày cành nhiều đặc biệt là các nếp nhăn trên mặt. Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá lo lắng, hãy tham khảo và áp dụng những cách làm căng da mặt từ mặt nạ tự nhiên dưới đây để sở hữu một làn da căng mịn và khỏe mạnh nhé!

>>cách làm giảm nhăn vùng mắt

>>cách làm căng da mặt cho nam

Trứng gà

Lòng trắng trứng gà có chứa hàm lượng vitamin và dưỡng chất cao có tác dụng giúp da căng mịn, trắng hồng tự nhiên.

Cách làm: Tách lấy lòng trắng trứng gà, sau đó cho thêm vài giọt nước cốt chanh và đánh đều lên. Rửa mặt sách và thoa đều hỗn hợp lên da, thư giãn đến khi chúng khô và da mặt căng ra thì rửa mặt lại với nước ấm để giữ lại các khoáng chất và vitamin trên da.

>>mặt nạ làm căng da mặt

Đu đủ và sữa chua

Đu đủ chứa thành phần enzyme, vitamin giúp loại bỏ da chết, mang lại làn da tươi sáng hơn. Đồng thời trong sữa chua có chứa các axit lactic giúp thu nhỏ lỗ chân lông, phụ hồi độ sáng mịn cho làn da.

Cách làm: Bạn xay nhuyễn đu đủ chín, cho thêm ít sữa chua rồi trộn đều hỗn hợp lại sau đó đắp lên da tới khi thấy căng da thì rửa lại với nước ấm.

Lô hội

Lô hội hay còn gọi là nha đam được coi là “thần dược” trong chăm sóc sắc đẹp của phái nữ. Lô hội giúp tạo độ ẩm cho da, làm căng da, chống mụn nhọt và nuôi dưỡng làn da trắng hồng hơn…

>>phẫu thuật căng da mặt nội soi

Cách làm: đem lô hội gọt bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài, cạo lấy phần thịt trong suốt bên trong sau đó thoa đều lên da mặt. Đợi khoảng 20 phút thì rửa lại với nước ấm.

Khoai tây

Khoai tây chứa lượng vitamin C, E và chất chống oxy hóa giúp da trắng hồng và căng mịn.

Cách làm: Khoai tây đem luột chín, nghiền nhuyễn rồi trộn đều với sữa tươi không đường tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp lên mặt, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.

Gấc

Gấc là một trong các loại quả chứa chất béo và nhiều vitamin như: A, E,… có khả năng chống ô xy hóa cao, góp phần tái tạo da, chống sạm da, khô da, kích thích tế bào mới phát triển.

Cách làm: Lấy quả gấc chín bổ đôi chỉ lấy phần thịt gấc, sau đó thêm chút mật ong và sữa chua. Đem tất cả xay nhuyễn thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa lên mặt, để khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm

Read more…

Nếp nhăn, lỗ chân lông to, da không mịn màng chính là những dấu hiệu của lão hóa da. 7 bước đơn giản dưới đây sẽ khắc phục những nhược điểm đó và trả lại làn da trẻ trung cho bạn.

1. Nhận ra những dấu hiệu lão hóa da
Da giảm dần độ căng mịn, lỗ chân lông to và bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn mờ chính là những dấu hiệu ban đầu của lão hóa. Hơn nữa, càng ngày các nếp nhăn hằn sâu hơn và lộ rõ hơn, khô và thô ráp hơn. Bên cạnh đó, da dễ bị đen sạm, thâm nám và xuất hiện tàn nhang, đồi mồi khi tiếp xúc với nắng. 

2. Làm sạch da mỗi ngàyLàm sạch da giúp da hấp thụ tốt hơn chất dinh dưỡng từ kem dưỡng da. Da lão hóa thường thiếu dầu và độ ẩm vì vậy bạn nên chọn các sản phẩm sữa tắm và sữa rửa mặt dịu nhẹ, ít hóa chất.

Tránh sử dụng xà phòng, sữa rửa mặt có chất tẩy mạnh. Vào buổi sáng, bạn chỉ nên rửa mặt qua bằng nước lạnh, buổi chiều sử dụng sữa rửa mặt có cung cấp độ ẩm và dầu được thẩm thấu tốt vào trong da. Sau khi sử dụng sữa rửa mặt, thoa nước hoa hồng không chứa cồn lên da để da được cân bằng độ pH.

>>Căng da mặt chảy xệ bằng công nghệ chỉ sinh học liệu có hiệu quả?

>>Chia sẻ phương pháp căng da mặt không cần phẫu thuật

Chăm sóc da đúng cách sẽ giúp bạn khắc phục những dấu hiệu lão hóa và có một làn da trẻ trung.

3. Tẩy da chết mỗi tuần

Tẩy da chết đều đặn giúp loại bỏ lớp tế bào da già cỗi, để quá trình tái sinh da mới diễn ra tốt hơn. Những thao tác chà xát nhẹ nhàng khi tẩy da chết cũng giúp lưu thông máu, khiến làn da bạn phục hồi sức sống nhanh chóng. Đặc biệt, sau khi tẩy sạch lớp da chết, các sản phẩm dưỡng da sẽ có thể thẩm thấu và nuôi dưỡng da bạn tốt hơn. Bạn có thể thực hiện tẩy da chết bằng những thực phẩm tự nhiên như: chanh, dầu ôliu hoặc muối.

4. Sử dụng kem dưỡng phục hồi độ trắng sáng đều đặn

Da bị lão hóa khiến nó bị sạm đen và xuất hiện các vết thâm nám. Điều quan trọng là bạn cần chọn loại kem dưỡng thể hàng ngày có tác dụng phục hồi và nuôi dưỡng độ trắng sáng của da một cách nhanh chóng và dài lâu. Hơn thế nữa, làn da lão hóa cần được cung cấp nhiều chất dinh dưỡng mỗi ngày để tăng cường khả năng chống lại tác động có hại của môi trường lên da.

5. Massage cho da mặt và cổ thêm căng mịn

Bạn thoa một chút kem dưỡng ẩm lên mặt và cổ sau đó thực hiện massage trong 3-5 phút mỗi sáng:

Mặt: Bạn bắt đầu massage từ trung tâm ra đến ngoài (từ mũi xuống cằm rồi đến cổ, từ giữa trán đến thái dương) bằng các động tác xoay tròn.

Cổ: Bạn dùng các đầu ngón tay xoa từ trước ra sau, từ sau ra trước rồi dùng bàn tay ấn bóp nhẹ nhàng.

>>cách làm trẻ hóa da mặt

6. Đắp mặt nạ 2 lần/ tuần

Cà phê và dầu ôliu: Cà phê giúp tăng cường chất chống oxy hóa và dầu ôliu phục hồi độ ẩm cho da. Trước tiên, trộn đều 5 muỗng cà phê bột cà phê, một muỗng cà phê dầu ô liu và một muỗng canh mật ong. Đắp hỗn hợp lên da trong vòng 15 phút và rửa lại bằng nước ấm.
Hạt hướng dương và dầu hạnh nhân: Hạt hướng dương và dầu hạnh nhân đều là những thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa. Chất béo từ hai loại thực phẩm này sẽ giúp da bạn lấy lại vẻ căng bóng vốn có. Đầu tiên làm nóng một chén nhỏ mật ong, sau đó thêm vào một lượng dầu hạnh nhân và một chút hạt hướng dương đã nghiền nhỏ. Để hỗn hợp nguội và đắp lên da trong vòng 15 phút.

7. Tập Yoga

Yoga giúp tạo nên sự săn chắc cho cơ thể và tăng độ đàn hồi giúp phục hồi sự tươi trẻ cho da. Các động tác yoga giúp các cơ được kéo giãn, nội tiết tố trong cơ thể ổn định, quá trình trao đổi chất được cân bằng và tinh thần thêm mạnh mẽ để chống đỡ với stress.

>>cang da mat noi soi gia bao nhieu

>>phẫu thuật căng da mặt nội soi

Read more…

Nếp nhăn, lỗ chân lông to, da không mịn màng chính là những dấu hiệu của lão hóa da. 7 bước đơn giản dưới đây sẽ khắc phục những nhược điểm đó và trả lại làn da trẻ trung cho bạn.

1. Nhận ra những dấu hiệu lão hóa da
Da giảm dần độ căng mịn, lỗ chân lông to và bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn mờ chính là những dấu hiệu ban đầu của lão hóa. Hơn nữa, càng ngày các nếp nhăn hằn sâu hơn và lộ rõ hơn, khô và thô ráp hơn. Bên cạnh đó, da dễ bị đen sạm, thâm nám và xuất hiện tàn nhang, đồi mồi khi tiếp xúc với nắng.
2. Làm sạch da mỗi ngàyLàm sạch da giúp da hấp thụ tốt hơn chất dinh dưỡng từ kem dưỡng da. Da lão hóa thường thiếu dầu và độ ẩm vì vậy bạn nên chọn các sản phẩm sữa tắm và sữa rửa mặt dịu nhẹ, ít hóa chất.
Tránh sử dụng xà phòng, sữa rửa mặt có chất tẩy mạnh. Vào buổi sáng, bạn chỉ nên rửa mặt qua bằng nước lạnh, buổi chiều sử dụng sữa rửa mặt có cung cấp độ ẩm và dầu được thẩm thấu tốt vào trong da. Sau khi sử dụng sữa rửa mặt, thoa nước hoa hồng không chứa cồn lên da để da được cân bằng độ pH.
>>Căng da mặt chảy xệ bằng công nghệ chỉ sinh học liệu có hiệu quả?
>>Chia sẻ phương pháp căng da mặt không cần phẫu thuật

Chăm sóc da đúng cách sẽ giúp bạn khắc phục những dấu hiệu lão hóa và có một làn da trẻ trung.

3. Tẩy da chết mỗi tuần
Tẩy da chết đều đặn giúp loại bỏ lớp tế bào da già cỗi, để quá trình tái sinh da mới diễn ra tốt hơn. Những thao tác chà xát nhẹ nhàng khi tẩy da chết cũng giúp lưu thông máu, khiến làn da bạn phục hồi sức sống nhanh chóng. Đặc biệt, sau khi tẩy sạch lớp da chết, các sản phẩm dưỡng da sẽ có thể thẩm thấu và nuôi dưỡng da bạn tốt hơn. Bạn có thể thực hiện tẩy da chết bằng những thực phẩm tự nhiên như: chanh, dầu ôliu hoặc muối.
4. Sử dụng kem dưỡng phục hồi độ trắng sáng đều đặn
Da bị lão hóa khiến nó bị sạm đen và xuất hiện các vết thâm nám. Điều quan trọng là bạn cần chọn loại kem dưỡng thể hàng ngày có tác dụng phục hồi và nuôi dưỡng độ trắng sáng của da một cách nhanh chóng và dài lâu. Hơn thế nữa, làn da lão hóa cần được cung cấp nhiều chất dinh dưỡng mỗi ngày để tăng cường khả năng chống lại tác động có hại của môi trường lên da.
5. Massage cho da mặt và cổ thêm căng mịn
Bạn thoa một chút kem dưỡng ẩm lên mặt và cổ sau đó thực hiện massage trong 3-5 phút mỗi sáng:
Mặt: Bạn bắt đầu massage từ trung tâm ra đến ngoài (từ mũi xuống cằm rồi đến cổ, từ giữa trán đến thái dương) bằng các động tác xoay tròn.
Cổ: Bạn dùng các đầu ngón tay xoa từ trước ra sau, từ sau ra trước rồi dùng bàn tay ấn bóp nhẹ nhàng.
>>cách làm trẻ hóa da mặt
6. Đắp mặt nạ 2 lần/ tuần
Cà phê và dầu ôliu: Cà phê giúp tăng cường chất chống oxy hóa và dầu ôliu phục hồi độ ẩm cho da. Trước tiên, trộn đều 5 muỗng cà phê bột cà phê, một muỗng cà phê dầu ô liu và một muỗng canh mật ong. Đắp hỗn hợp lên da trong vòng 15 phút và rửa lại bằng nước ấm.
Hạt hướng dương và dầu hạnh nhân: Hạt hướng dương và dầu hạnh nhân đều là những thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa. Chất béo từ hai loại thực phẩm này sẽ giúp da bạn lấy lại vẻ căng bóng vốn có. Đầu tiên làm nóng một chén nhỏ mật ong, sau đó thêm vào một lượng dầu hạnh nhân và một chút hạt hướng dương đã nghiền nhỏ. Để hỗn hợp nguội và đắp lên da trong vòng 15 phút.
7. Tập Yoga
Yoga giúp tạo nên sự săn chắc cho cơ thể và tăng độ đàn hồi giúp phục hồi sự tươi trẻ cho da. Các động tác yoga giúp các cơ được kéo giãn, nội tiết tố trong cơ thể ổn định, quá trình trao đổi chất được cân bằng và tinh thần thêm mạnh mẽ để chống đỡ với stress.
>>cang da mat noi soi gia bao nhieu
>>phẫu thuật căng da mặt nội soi

Read more…

Ổi chín và lá ổi là mỹ phẩm tự nhiên an toàn, rẻ tiền khắc phục nhanh các vấn đề thường gặp trên da như trị mụn, giảm vết thâm nám, nếp nhăn… và giúp tóc thêm bóng mượt.

1. Mặt nạ ổi và bột yến mạch
Gọt vỏ 1/2 quả ổi chín đã bỏ hột, cắt lát và xay nhuyễn. Trộn thêm 2 thìa bột yến mạch hoặc sữa bột để tạo thành hỗn hợp sệt. Nếu muốn tăng hiệu quả làm se lỗ chân lông, bạn nên cho thêm 2 – 3 lá ổi rửa sạch, nghiền nhuyễn. Đắp mặt nạ lên mặt trong khoảng 10 phút để tinh chất ổi và các vitamin ngấm sâu vào lỗ chân lông. Sau đó dùng nước cam massage theo chuyển động tròn khắp mặt trước khi rửa sạch với nước. Thực hiện thường xuyên trong 1 tuần bạn sẽ thấy rõ hiệu quả trị mụn, giảm thâm nám và làm da hồng hào, trẻ trung hơn.2. Mặt nạ ổi, đậu xanh và sữa tươi
Nếu da bạn thuộc loại nhờn và đang bị mụn, đây là loại mặt nạ thích hợp giúp da trở nên tươi sáng, mịn màng hơn.

Không chỉ hỗ trợ tốt quá trình giảm cân, quả ổi còn có hàng loạt công dụng làm đẹp rất bất ngờ như trị mụn, làm da trắng sáng, ngăn chặn lão hóa da…

Rửa sạch mặt bằng nước ấm. Thoa hỗn hợp gồm 1 muỗng cà phê nước cốt chanh tươi với 2 muỗng cà phê nước, để khô trong vòng 5 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Lưu ý không chà xát da và tránh thoa dung dịch xung quanh mắt.
Tiếp tục đắp mặt nạ được chế biến từ 2 muỗng canh ổi chín đã bỏ hột, xay nhuyễn trộn đều cùng 1 muỗng canh sữa tươi và 1 muỗng cà phê bột đậu xanh. Thư giãn trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt nạ với nước ấm. Kết thúc các bước làm đẹp bằng cách dùng mỹ phẩm dưỡng ẩm không chứa dầu.Đắp mặt nạ ổi trước khi đi ngủ sẽ cho kết quả tốt hơn. Đồng thời chỉ nên sử dụng 1 lần mỗi tuần. Ngoài việc kiểm soát chất dầu trên khuôn mặt, hỗn hợp này còn giúp tẩy tế bào chết, ngăn ngừa mụn, tăng độ khỏe và dưỡng da thêm mềm mại, mịn màng.3. Mặt nạ ổi và sữa
Để thu nhỏ lỗ chân lông và làm sáng da, bạn có thể dùng mặt nạ được chế biến từ ổi và sữa trong khoảng 15 phút. Chế biến hỗn hợp bằng cách xay nhuyễn 1 trái ổi chín bỏ hạt, 2 lá ổi, 2 thìa sữa tươi và 1/2 muỗng cà phê sữa bột. 4. Mặt nạ ổi, cà rốt, chanh và mật ong
>>phương pháp làm căng da mặt
>>Căng da mặt toàn thể

Cũng như các loại mỹ phẩm khác, bạn cần thử nghiệm 1 ít mặt nạ ổi trên vùng da nhạy cảm để kiểm tra độ kích ứng trước khi áp dụng lên toàn khuôn mặt.

Pha 1/2 chén nước ép cà rốt với 1 quả ổi chín bỏ vỏ và hạt đã xay nhuyễn. Trộn thêm 1 muỗng cà phê mật ong với nước chanh và ít nước tạo thành hỗn hợp sệt. Đắp hỗn hợp này lên mặt và để khô trong vòng 15 – 20 phút trước khi rửa sạch với nước.
Các dưỡng chất có trong cà rốt, ổi và mật ong sẽ nhẹ nhàng thấm sâu vào da, giúp loại bỏ bụi bẩn và chất dầu, làm sạch các lỗ chân lông, từ đó ngăn ngừa mụn tái phát.
5. Mặt nạ ổi và chuối
Trộn ổi xay nhuyễn với chuối nghiền đắp lên mặt cũng giúp bạm làm se lỗ chân lông hiệu quả. Ngoài ra, mặt nạ này còn có tác dụng giúp da thêm trắng sáng.6. Nước ép lá ổi
Một cách trị mụn đặc biệt công hiệu và rất dễ làm. Chỉ cần chọn 1 nắm lá ổi, rửa sạch và ép thành nước. Thoa nước ép lá ổi lên các vùng da bị mụn hoặc nhiễm trùng. Đây cũng là bí quyết giúp bạn thu nhỏ lỗ chân lông và giảm các vết đốm nám trên da.
>>căng da cổ bằng chỉ sinh học có xâm lấn không?
>>Bày cách trị nếp nhăn cho làn da mặt thêm căng mịn

Lá ổi có công dụng làm se lỗ chân lông và diệt khuẩn mạnh.

7. Lotion ổi, dầu ô liu và sáp ong
Bạn có thể chế biến lotion dưỡng da tại nhà đơn giản, hiệu quả chỉ với ổi chín, dầu ô liu và sáp ong. Đầu tiên dùng máy xay nhuyễn 2 quả ổi chín đã bóc vỏ và hạt. Làm tan chảy khoảng 50% sáp ong trong lò vi sóng rồi trộn từng chút một hỗn hợp ổi xay với sáp ong và 1 chén dầu ô liu. Tiếp tục hâm nóng hỗn hợp này trong lò vi sóng. Sau đó để nguội và đổ vào chai. Bạn có thể trữ loại lotion độc đáo ở ngăn mát tủ lạnh và sử dụng trong khoảng 2 tháng sau khi chế biến giúp làn da hồng hào, mềm mại và bớt nếp nhăn.8. Mặt nạ dưỡng tóc từ ổi, mật ong, chanh và dầu dừa
Thêm một bí quyết để giữ ẩm và làm mềm tóc chỉ sau 15 phút sử dụng.
>>BẬT MÍ MẸO LÀM TRẺ HÓA DA MẶT ĐƠN GIẢN

Dưỡng chất trong ổi, mật ong… giúp mái tóc xơ rối, thiếu sức sống của bạn mau mềm mại, bóng mượt.

Trước hết gọt vỏ và bỏ hạt ổi. Xay nhuyễn ổi chín với dầu dừa trong máy xay ở tốc độ thấp khoảng 30 giây. Sau đó thêm 2 muỗng cà phê mật ong, 3 giọt tinh dầu chanh, pha trộn trong máy ở tốc độ trung bình cho đến khi mật ong trộn đều hoàn toàn trong hỗn hợp.
Gội sạch tóc sau đó áp dụng mặt nạ ổi lên và để trong khoảng 15 phút trước khi rửa sạch. Ổi giàu vitamin A, vitamin C, axit folic, kali, đồng và phytochemicals rất có lợi cho tóc phát triển khỏe mạnh. Mật ong giữ ẩm, làm mềm lớp biểu bì tóc và ngăn ngừa rụng tóc. Trong khi đó tinh dầu chanh khắc phục nhược điểm tóc khô, xơ rối, kích thích tuyến bã nhờn sản xuất dầu. Kết quả là bạn sẽ nhanh chóng có được mái tóc khỏe mạnh, sáng bóng và mềm mượt chỉ sau vài lần sử dụng.

Read more…

Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn 3 loại mặt nạ làm căng da mặt mùa đông tuyệt vời bằng những nguyên liệu tự nhiên rất đơn giản nhưng lại rất hiệu quả an toàn nhất:

Thời tiết khắc nghiệt của mùa đông khiến da  bạn nứt nẻ, thiếu độ ẩm trầm trọng.  Các vấn đề về da được giải quyết khi cung cấp đủ lượng vitamin và khoáng chất bổ sung cho da và cơ thể. Dưới đây chúng tôi sẽ trao bạn cách làm căng da mặt bằng mặt nạ vào mùa đông hiệu quả bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên không gây kích ứng cho da.

Mặt nạ làm căng da mặt – Chuối và bơ:

Chuẩn bị: 1 quả chuối chín, 1/2 quả bơ.

Cách thực hiện: Chuối và bơ là 2 loại quả được ưa chuộng trong mùa đông. Lấy chuối chín nghiền mịn. Bây giờ thêm cùng 1 lượng bơ với chuối. Thay vì bơ bạn có thể thêm kem sữa tách kem. Trộn đều hỗn hợp 2 loại quả. Thoa hỗn hợp mặt nạ này lên mặt mặt giúp chăm sóc da khô mùa đông. Bơ hoặc sữa tách kem là kem duong trang da mat tự nhiên là mặt nạ chăm sóc da mùa đông tuyệt vời cho da và ngăn ngừa da khô nẻ.

>>4 “côn thức” chống nếp nhăn da mặt tuyệt vời

>>4 cách làm căng da mặt cho nam cực đơn giản

Mặt nạ làm căng da mặt – Bơ và dầu oliu:

Chuẩn bị : 1/2 quả bơ, vài giọt dầu oliu.

Cách thực hiện: Lấy bơ chín và bỏ hạt dùng thìa nghiền làm cho nhuyễn mịn. Thêm 1 muỗng canh dầu ô liu vào lượng bơ vừa nghiền. Thoa hỗn hợp mặt nạ chăm sóc da mùa đông này đều trên da để khô trong khoảng 10 -15 phút sau đó rửa sạch với nước mát. Bơ là nguồn phong phú vitamin E, dầu ô liu thâm nhập sâu với các lỗ chân lông. Dầu ô liu này có bơ vitamin E vào sâu hơn.

>>Căng da mặt chảy xệ bằng công nghệ chỉ sinh học liệu có hiệu quả?

Mặt nạ làm căng da mặt – Mật ong và nước hoa hồng:

Chuẩn bị: 1 thìa mật ong nguyên chất, 1 thìa nước hoa hồng.

Cách thực hiện: Lấy 1 muỗng canh mật ong và 1 muỗng canh nước hoa hồng trộn chung. Thoa đều dung dịch này trên mặt. Rửa mặt với sau 10 phút. Mật ong là chất dưỡng ẩm tự nhiên cho da kết hợp với nước hoa hồng làm sạch sâu giúp thu nhỏ lỗ chân lông ngăn cản khói bụi len lỏi hình thành mụn. Gói gương mặt này là tốt để điều trị da khô mùa đông

Trên đây là 3 loại kem làm căng da mặt tự nhiên mùa đông. Những loại mặt nạ bổ dưỡng này sẽ giúp chăm sóc làn da hiệu quả cung cấp làn da của bạn với một loạt các vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa làm mềm để chống lại mùa đông khô Hãy thực hiện ngay để có làn da mịn màng sáng khỏe nhé!

Chúc bạn luôn xinh đẹp như ý!

>>thẩm mỹ căng da mặt

>>cách chống nhăn da mặt

Read more…

Bên cạnh hiệu quả tăng cường thị lực, cà rốt còn có hàng loạt tác dụng làm đẹp khác như giúp dưỡng da, làm dày tóc, trị mụn, giảm cân …

Cà rốt là loại củ quả rất thông dụng và dễ tìm mua ở bất cứ đâu. Ngoài công dụng phổ biến nhất là tốt cho mắt, cà rốt còn có nhiều khả năng làm đẹp khác như giúp làm dày tóc, dưỡng da láng mịn, trị mụn trứng cá … Sau đây là những công dụng tuyệt vời từ loại củ rất dễ tìm và rẻ tiền này.
1. Trị mụn

Lượng vitamin A dồi dào trong cà rốt không chỉ làm mắt sáng khỏe, mà còn được chứng minh có thể trị mụn an toàn, hiệu quả tương đương với một số loại dược phẩm như retinoid và isotretonion, nhưng lại không gây bất kỳ tác dụng phụ nào thường thấy như ở dược phẩm. Vitamin C trong cà rốt cũng có tác dụng bảo vệ da khỏi viêm nhiễm, thúc đẩy hệ miễn dịch và tăng cường kháng thể cho làn da, từ đó hỗ trợ bạn tích cực hơn trong cuộc chiến chống lại mụn.

>>làm căng da mặt tự nhiên

>>căng da mặt có nguy hiểm không

Ngoài ra, cà rốt cũng rất giàu natri, một loại chất có trong nhiều loại dược phẩm trị mụn và chất xơ, thành phần không thể thiếu giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, từ đó thải loại hiệu quả các chất độc tích tụ trong cơ thể một cách tự nhiên. Có nhiều cách để sử dụng cà rốt trị mụn trứng cá, mụn đầu đen …, bạn có thể ăn nguyên củ, uống nước ép, chế biến cà rốt thành nhiều món ăn như salad, xào, nấu súp. Đắp mặt nạ cà rốt xay nhuyễn với dầu ô liu trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch cũng cho tác dụng tương tự.
2. Giảm nếp nhăn 
Khi vào cơ thể, beta caroten trong cà rốt sẽ chuyển hóa thành vitamin A giúp làm giảm sự thoái hóa các tế bào da, làm chậm quá trình lão hóa. Đồng thời, cà rốt còn góp phần cải thiện lượng collagen trong da, từ đó duy trì độ đàn hồi, ngăn xuất hiện nếp nhăn và tình trạng da bị chảy xệ.

Để giữ làn da tươi trẻ và căng mịn, bạn có thể chế biến mặt nạ cà rốt bằng cách luộc, xay nhuyễn cà rốt, rồi trộn chung 1 muỗng canh bột yến mạch, 1 thìa cà phê mật ong. Đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng 20 phút rồi nhẹ nhàng rửa sạch với nước. Mỗi tuần chỉ nên đắp 1 lần, hoặc đắp khoảng 3 lần/ 2 tuần.
3. Làm tóc dày và bóng mượt hơn
Tiêu thụ khoảng 100g nước ép cà rốt mỗi ngày sẽ kích thích tóc tăng trưởng tốt hơn, giúp tóc dày và óng mượt. Nguyên nhân là do vitamin C và vitamin E trong cà rốt cải thiện tuần hoàn máu trong da đầu, thúc đẩy tóc phát triển nhanh và ngăn chặn lão hóa tóc.

>>cách làm đẹp da mặt tự nhiên>>nâng cơ mặt không cần phẫu thuật

Bạn cũng có thể chế biến mặt nạ ủ tóc bằng cà rốt để giúp tóc mau phục hồi sau hư tổn, trở nên suông mềm, óng ả. Chỉ cần ninh nhừ 2 củ cà rốt, nghiền nát, trộn với 1 quả bơ thành hỗn hợp đặc sách sau đó thoa lên tóc. Dùng khăn nóng ủ tóc lại trong vòng 1 giờ rồi gội sạch.
4. Giúp móng chắc khỏe
Lượng biotin, hay còn gọi là vitamin H, vốn rất quan trọng với móng và tóc, có rất nhiều trong cà rốt. Vì vậy tiêu thụ cà rốt thường xuyên sẽ giảm được nguy cơ gẫy móng, cũng như giúp móng dày, cứng, chắc khỏe và bóng mượt hơn.5. Giảm vết thâm do sẹo, chống khô da

Kali có trong nước ép cà rốt giúp hạn chế tình trạng da khô sần, nhờ tăng cường quá trình hydrat hóa trong cơ thể để giữ cho da luôn ẩm và mịn màng hơn. Ngoài ra, cà rốt còn ngăn ngừa các vết sẹo thâm do mụn, mang lại cho bạn làn da hồng hào và tươi sáng.

Có thể dùng mặt nạ cà rốt xay nhuyễn đắp trực tiếp lên mặt để giảm vết sẹo thâm. Khi cà rốt khô, dùng tăm bông hoặc bông gòn chấm dầu ô liu thoa lên vùng da bị sẹo thâm, để thêm 20 phút rồi rửa mặt với nước vo gạo ấm, nước sạch ấm hoặc sữa rửa mặt. Sử dụng đều khoảng 2 lần/ tuần, sau 1 tháng bạn sẽ thấy tình trạng thâm da đã được cải thiện rõ rệt.
6. Giảm vết cháy nắng và mẩn ngứa trên da

Nước ép cà rốt chứa nhiều beta caroten giúp giảm vết cháy nắng, tăng sức đề kháng cho da trước tác động của ánh nắng mặt trời. Không những vậy, lượng vitamin phong phú trong loại củ màu cam này còn rất tốt cho làn da bạn và góp phần làm giảm các vấn đề về da như eczema, mẩn ngứa …
7. Hỗ trợ giảm cân 

Do có tác dụng chống táo bón, nên cà rốt cũng hỗ trợ tích cực quá trình thải loại các chất độc, giúp thanh lọc cơ thể và ngăn chặn béo phì. Ngoài ra, cà rốt chứa nhiều chất xơ khiến bạn cảm thấy no lâu; hàm lượng phốt pho trong cà rốt giúp đốt cháy năng lượng nhiều hơn khi tập luyện, vận động. Cộng với vitamin B và sắt phá vỡ các chất béo, đường lẫn các protein trong cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng cường cung cấp oxy đến các tế bào, từ đó hỗ trợ tích cực và hiệu quả cho quá trình giảm cân.
Có thể chế biến nhiều món ăn, thức uống vừa ngon vừa giúp giảm cân từ cà rốt, như cà rốt luộc, nước ép cà rốt và cà chua, trộn salad, xào với một ít dầu ô liu … Tuy nhiên cần lưu ý khi dùng cà rốt thường xuyên, lượng beta caroten quá nhiều trong loại củ này có thể khiến da bạn bị vàng, thể hiện rõ nhất ở lòng bạn tay. Khi đó nên giảm bớt cà rốt và kết hợp thêm với các loại rau quả khác cũng có tác dụng tương tự.

Read more…

Nếp nhăn là một trong những “kẻ thù” lớn nhất đối với phụ nữ. Lựa chọn thực phẩm khoa học là cách đơn giản giúp chị em giữ gìn nhan sắc, tự tin chào đón năm mới.

>>Nam giới có thể tiến hành căng da mặt nội soi được không?
>>căng da cổ bằng chỉ sinh học có xâm lấn không?

Những thực phẩm dưới đây có thể ngăn ngừa và làm giảm các nếp nhăn, giúp bạn duy trì làn da tươi trẻ và mềm mịn của mình.
1. Cà chua
Cà chua rất giàu vitamin C, giúp xây dựng collagen làm cho da bạn săn chắc và khỏe mạnh hơn. Thực phẩm này cũng chứa carotene và lycopene, giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV, làm phẳng nếp nhăn và cải thiện hệ thống tim mạch của bạn.
2. Quả việt quất
Quả việt quất được xem là loại quả mọng rất tốt trong việc chống nếp nhăn vì chúng có chứa nhiều chất chống oxy hóa, flavonoid, polyphenol, vitamin. Việt quất còn có tác dụng giảm sự hủy hoại tế bào, trung hòa sự phá hủy của các gốc tự do và bảo vệ tế bào da.
3. Trà xanh
Trà xanh có rất nhiều chất chống oxy hóa và khoáng chất, vitamin có thể giữ cho làn da mịn màng và trắng sáng. Đồng thời nó còn trì hoãn sự xuất hiện của các nếp nhăn trên khuôn mặt và giảm nếp nhăn. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh trà xanh giúp các tế bào phát triển đúng cách và duy trì chu kỳ sống lành mạnh.
4. Cá
Nếu làn da của bạn bị khô thường xuyên, hãy thêm các thực phẩm có chứa chất béo lành mạnh vào thực đơn hàng ngày của bạn. Chúng sẽ giúp dưỡng ẩm da từ trong ra ngoài. Cá hồi rất tốt cho da bởi nó có hàm lượng axit béo omega-3 khá cao và đây là một trong những chất béo rất tốt cho cơ thể. Các loại cá giàu omega khác như cá mòi và cá thu.
5. Các loại hạt
Omega trong các loại hạt rất tốt cho làn da của bạn. Một số loại hạt như hạnh nhân chứa rất nhiều vitamin E, có đặc tính kháng viêm và điều trị các bệnh về da như vảy nến, mụn trứng cá và eczema. Ngoài óc chó, nhiều loại hạt như hạnh nhân, đậu phộng, quả phỉ, quả hồ trăn đều rất tốt cho bạn nếu bạn một lượng vừa phải.
6. Bơ
Giống như cá và các loại hạt, quả bơ có chứa nhiều chất béo lành mạnh tốt cho bạn và làn da của bạn. Ngoài ra bơ cũng giàu glutathione, một chất chống lão hóa cực kỳ hiệu quả. Bằng cách loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể, glutathione giúp ngăn ngừa và làm giảm mụn trứng cá và nếp nhăn, thậm chí nó còn được chứng minh có tác dụng làm chậm sự phát triển của ung thư.
7. Mật ong
Mật ong có tác dụng chống oxy hóa rất hiệu quả và mặc dù là một dạng của đường, nhưng mật ong không gây phản ứng viêm trong cơ thể và làn da của bạn như đường. Nó rất tốt cho làn da, thậm chí bạn có thể sử dụng mật ong làm mặt nạ làm đẹp.
>>Giải pháp nào nâng cơ mặt chảy xệ không cần phẫu thuật?
>>CĂNG DA MẶT BẰNG CHỈ SINH HỌC CÓ CẦN GÂY MÊ KHÔNG?

Read more…

Nếp nhăn là một trong những “kẻ thù” lớn nhất đối với phụ nữ. Lựa chọn thực phẩm khoa học là cách đơn giản giúp chị em giữ gìn nhan sắc, tự tin chào đón năm mới.

>>Nam giới có thể tiến hành căng da mặt nội soi được không?
>>căng da cổ bằng chỉ sinh học có xâm lấn không?

Những thực phẩm dưới đây có thể ngăn ngừa và làm giảm các nếp nhăn, giúp bạn duy trì làn da tươi trẻ và mềm mịn của mình.
1. Cà chua
Cà chua rất giàu vitamin C, giúp xây dựng collagen làm cho da bạn săn chắc và khỏe mạnh hơn. Thực phẩm này cũng chứa carotene và lycopene, giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV, làm phẳng nếp nhăn và cải thiện hệ thống tim mạch của bạn.
2. Quả việt quất
Quả việt quất được xem là loại quả mọng rất tốt trong việc chống nếp nhăn vì chúng có chứa nhiều chất chống oxy hóa, flavonoid, polyphenol, vitamin. Việt quất còn có tác dụng giảm sự hủy hoại tế bào, trung hòa sự phá hủy của các gốc tự do và bảo vệ tế bào da.
3. Trà xanh
Trà xanh có rất nhiều chất chống oxy hóa và khoáng chất, vitamin có thể giữ cho làn da mịn màng và trắng sáng. Đồng thời nó còn trì hoãn sự xuất hiện của các nếp nhăn trên khuôn mặt và giảm nếp nhăn. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh trà xanh giúp các tế bào phát triển đúng cách và duy trì chu kỳ sống lành mạnh.
4. Cá
Nếu làn da của bạn bị khô thường xuyên, hãy thêm các thực phẩm có chứa chất béo lành mạnh vào thực đơn hàng ngày của bạn. Chúng sẽ giúp dưỡng ẩm da từ trong ra ngoài. Cá hồi rất tốt cho da bởi nó có hàm lượng axit béo omega-3 khá cao và đây là một trong những chất béo rất tốt cho cơ thể. Các loại cá giàu omega khác như cá mòi và cá thu.
5. Các loại hạt
Omega trong các loại hạt rất tốt cho làn da của bạn. Một số loại hạt như hạnh nhân chứa rất nhiều vitamin E, có đặc tính kháng viêm và điều trị các bệnh về da như vảy nến, mụn trứng cá và eczema. Ngoài óc chó, nhiều loại hạt như hạnh nhân, đậu phộng, quả phỉ, quả hồ trăn đều rất tốt cho bạn nếu bạn một lượng vừa phải.
6. Bơ
Giống như cá và các loại hạt, quả bơ có chứa nhiều chất béo lành mạnh tốt cho bạn và làn da của bạn. Ngoài ra bơ cũng giàu glutathione, một chất chống lão hóa cực kỳ hiệu quả. Bằng cách loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể, glutathione giúp ngăn ngừa và làm giảm mụn trứng cá và nếp nhăn, thậm chí nó còn được chứng minh có tác dụng làm chậm sự phát triển của ung thư.
7. Mật ong
Mật ong có tác dụng chống oxy hóa rất hiệu quả và mặc dù là một dạng của đường, nhưng mật ong không gây phản ứng viêm trong cơ thể và làn da của bạn như đường. Nó rất tốt cho làn da, thậm chí bạn có thể sử dụng mật ong làm mặt nạ làm đẹp.
>>Giải pháp nào nâng cơ mặt chảy xệ không cần phẫu thuật?
>>CĂNG DA MẶT BẰNG CHỈ SINH HỌC CÓ CẦN GÂY MÊ KHÔNG?

Read more…

Mật ong làm một trong những nguyên liệu rất quen thuốc trong việc làm đẹp của trị em, mật ong giảm béo, mật ong làm sạch mụn, mật ong dưỡng da hiệu quả. Sau đây mình xin chia sẻ công thức làm mặt ma căng da mặt với mật ong thật đơn giản mà rất hiệu quả

>>phương pháp trẻ hóa da mặt

1. Khoai tây và mật ong

Có lẽ bạn cũng không còn xa lạ với các loại mặt nạ làm đẹp từ khoai tây. Và nếu đang gặp vấn đề về những dấu hiệu lão hóa da như nếp nhăn, khuôn mặt chảy xệ thì bạn không nên bỏ qua mặt nạ làm căng da mặt với khoai tây và mật ong. Loại mặt nạ này có tác dụng làm tan mỡ thừa, căng da, giúp khuôn mặt căng mịn hơn. Chỉ cần hấp chín khoai tây, dầm nát ruột củ khoai và trộn với mật ong, sữa tươi sau đó đắp lên da mặt trong khoảng 15 – 20 phút.

2. Trứng và mật ong

>>nâng cơ mặt chảy xệ

>>cách làm đẹp da mặt tự nhiên

Căng da mặt với trứng gà và mật ong

Trứng và mật ong là hai nguyên liệu làm đẹp quý nhưng không hề hiếm. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy chúng trong gian bếp của mình để chế loại mặt nạ căng da mặt vô cùng tự nhiên. Trứng và mật ong kết hợp với nhau sẽ cung cấp dưỡng chất làm đẹp da, trẻ hóa làn da, nhờ đó mà tăng cường hiệu quả căng da, xóa nếp nhăn da mat cang min. Mỗi tuần một lần hãy lấy 1/2 cái lòng trắng trứng gà trộn với một thìa mật ong, đắp lên da mặt trong khoảng 20 phút sau đó rửa sạch da với nước mát. Mặt nạ căng da mặt này cũng cho hiệu quả làm da trắng hồng hào nữa nhé.

3. Sữa chua và mật ong

Sữa chua và mật ong

Thay vì trứng gà thì bạn cũng có thể kết hợp sữa chua với mật ong. Sữa chua với làm lượng protein và siêu vi dồi dào sẽ giúp da căng mịn và trắng hồng hào hiệu quả. Không quá khó để chế mặt nạ căng da mặt với hai loại nguyên liệu gần gũi này. Chỉ cần lấy một thìa sữa chua trộn với một thìa mật ong sau đó đắp một lớp mỏng lên da mặt. Sau khoảng 20 phút thì rửa sạch lại da mặt với nước mát là cach lam min da mat

4. Củ cải và mật ong

Củ cải trắng cũng giúp trẻ hóa và làm cang da mat tu nhien. Chứa nhiều khoáng chất, vitamin, củ cải trắng còn giúp da trắng sáng, mịn màng, sạch mụn khi áp dụng. Bạn chỉ cần lấy nửa củ cải trắng còn non, ép lấy nước sau đó trộn với một ít mật ong, thoa lên da mặt và rửa sạch lại da trong khoảng 20 phút. Có thể áp dụng hằng ngày để da mặt đẹp hơn mỗi ngày nhé.

>>3 cách chống nhăn da mặt đơn giản từ nguyên liệu thiên nhiên

>>Căng da cổ và trán bằng chỉ sinh học, chi phí hết bao nhiêu?

Read more…