Bí Quyết giữ bộ ngực đẹp sau khi sinh

01:39 |

Bí Quyết giữ bộ ngực đẹp sau khi sinh cho con bú không bị chảy xệ

Giữ bộ ngực sau khi sinh cho con bú luôn làm cho các bà mẹ lo lắng tìm kiếm bí quyết giữ bộ ngực đẹp và quyến rũ như thời son. Tuy nhiên, các chị em phụ nữ rất băn khoăn về việc cho con bú sữa như thế nào đúng cách để vẫn giữ được dáng ngực đẹp sau sinh. Phunuso sẽ giới thiêu và chia sẻ bí quyết cách cho con bú đầy đủ dưỡng chất mà vẫn giữ được bộ ngực như thời con gái. Cùng xem nhé!
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ và hầu như bà mẹ nào có sữa cũng luôn muốn duy trì cho con bú càng lâu càng tốt. Đương nhiên, cũng có nhiều lời rỉ tai cho rằng việc cho con bú sẽ khiến mẹ bị hỏng ngực, ngực bị mất dáng, bé đi và bị “mướp” sau khi cai sữa. Những lời đồn đại này tuy không hoàn toàn đúng sự thật nhưng cũng khiến nhiều chị em lo lắng.

Những thay đổi vòng 1 trong khi mang thai và cho con bú

  • Vòng 1 không bao gồm các cơ bắp và dây chằng. Thay vào đó, ngực chỉ có các mô mỡ và đó là lý do khiến ngực dễ bị chảy xệ. Trong thời gian mang thai, nội tiết tố thay đổi ảnh hưởng đến vòng 1 để chuẩn bị cho quá trình chúng ta cho con bú. Số lượng các ống dẫn sữa phát triển khiến ngực trở nên lớn hơn làm ngực giãn nở, thậm chí rạn da.
  • Vú bị căng sữa liên tục có thể làm ngực biến dạng sau khi cai sữa. Cho trẻ bú không đều cũng làm ngực bất đối xứng hai bên.
  • Vị trí cho con bú không đúng cách hoặc hay cho trẻ bú nằm làm ngực bị co kéo cũng có thể ảnh hưởng đến hình dạng vòng 1 và gây ra chảy xệ.
  • Tất cả những yếu tố trên ảnh hưởng đến ngực một cách tiêu cực, khiến vòng 1 trở nên kém hấp dẫn.
bi quyet giu bo nguc dep sau sinh cho con bu khong bi chay xe 1 300x199 Bí quyết giữ bộ ngực đẹp sau khi sinh

Bí quyết bảo vệ vòng 1 sau sinh

  • Một số chị em đã quyết định sẽ nhờ đến phẫu thuật thẩm mỹ sau khi cai sữa để lấy lại được dáng ngực như xưa. Tuy nhiên, việc phẫu thuật thẩm mỹ ngày nay đang trở nên lan tràn và khó kiểm soát về mức độ an toàn. Thay vì chọn lựa nguy hiểm tiềm ẩn khi phẫu thuật thẩm mỹ, mẹ cho con bú nên biết cách tự chăm sóc và duy trì dáng ngực ngay khi cho con bú.
  • Có một thực tế mẹ nên biết: Việc ngực xấu hay không, không phải do bé bú mà là do trong quá trình mang thai kích thước vú đã có sự thay đổi. Ngực không bao gồm các cơ bắp và dây chằng. Thay vào đó, ngực chỉ có các mô mỡ và đó là lý do khiến ngực dễ bị chảy xệ. Trong thời gian mang thai, nội tiết tố thay đổi ảnh hưởng đến vòng 1 để chuẩn bị cho quá trình chúng ta cho con bú.
  • Số lượng các ống dẫn sữa phát triển khiến ngực trở nên lớn hơn làm ngực giãn nở, thậm chí rạn da.Vú bị căng sữa liên tục có thể làm ngực biến dạng sau khi cai sữa.Mặt khác, cũng tùy theo cơ địa của từng người, vú sẽ có hình dạng khác nhau sau sinh. Tuy nhiên, ta cũng có nhiều cách để “giảm thiểu thiệt hại” của việc hỏng dáng ngực sau khi cai sữa.

Phải tăng cân và ăn thật nhiều chất béo

  • Muốn ngực đẹp, mẹ cho con bú đừng cố kiêng khem. Ngực được tạo thành bới các mô mỡ, do đó, khi mẹ tăng cân, số mỡ này sẽ tập trung vào ngực khiến ngực đầy đặn và đẹp hơn rất nhiều.
  • Thêm vào đó, mẹ cũng nên biết rằng ngực không hề có cơ. Nó chỉ có các dây chằng làm nhiệm vụ giữ ngực. Khi mẹ cho con bú, các dây chằng này sẽ bị dãn ra và lúc cai sữa, nếu không đàn hồi tốt, nó sẽ khiến ngực bị chảy xệ. Vậy làm thế nào để giữ được độ đàn hồi cho dây chẳng?
  • Mẹ cần có một chế độ ăn uống hợp lý, đặc biệt chú ý ăn nhiều chất béo. Chất béo, ngay cả cholesterol, vẫn có vai trò quan trọng trong việc tạo nên cấu trúc trong cơ thể như các nội tiết tố, vitamin D và đặc biệt là làn da. Thiếu cholesterol sẽ khiến da nói chung và da ngực nói riêng kém đàn hồi và dễ nhăn nheo.
  • Một trong những axit béo cần nhất lúc này là arachidonic – một loại axit béo có nhiều trong trứng gàvà bơ, hai loại thực phẩm lại có rất nhiều mẹ cho con bú kiêng ăn vì sợ béo. Rất nhiều phụ nữ ở tỉnh Trùng Khánh của Trung Quốc luôn được khuyên phải ăn nhiều trứng gà. Họ thậm chí còn ăn đến 10 quả trứng mỗi ngày cùng với rất nhiều thịt gà và thịt lợn. Có lẽ, đó cũng là lý do mà ta hiếm khi thấy một bà mẹ Trùng Khánh có ngực “chảy xuống tận rốn”.

Cho con bú cần đúng tư thế

  • Việc cho con bú đúng tư thế không chỉ giúp mẹ giữ được dáng ngực mà còn hạn chế những rắc rối như bị nứt đầu ti hay chảy máu đâu ti. Tư thế cho bé bú tốt nhất là người mẹ ngồi thoải mái trên ghế, nếu sức khỏe mẹ yếu thì mẹ có thể nằm trên giường và bé nằm nghiêng bên cạnh để bú. Khi cho bé bú, hướng mặt bé về phía bầu vú, đầu và chân bé phải thẳng hàng, bụng bé áp sát vào người mẹ, mẹ dùng tay nâng cả bầu vú về phía miệng bé.
  • Đối với mẹ hút sữa bằng máy cho con ti bình, khi hút sữa cũng chú ý giữ bình hút và phễu hút đừng thẳng, cố gắng nâng phễu hút ngang với bầu ngực. Tránh để phễu hút giật bầu ngực xuống dưới, lâu dần sẽ bị xệ ngực

Cho con bú đều hai bên ngực

  • Mẹ cho con bú nên nhớ, mỗi bầu ngực là một cá thể riêng biệt và hoàn toàn không liên quan đến nhau. Nếu mẹ chỉ cho con bú đúng bên thuận của bé hoặc đúng bên mẹ có nhiều sữa, lâu dần sẽ khiến ngực bên to bên nhỏ rất mất cân đối. Hãy chú ý cho bé bú đều hai bên bầu ngực và bú cạn rồi mới chuyển bên. Tốt nhất là mẹ nên ưu tiên cho con bú bên ngực nhỏ và ít sữa trước. Càng bú nhiều, sữa càng về và ngực sẽ càng to ra.
  • >>làm gì để ngực to hơn

Mặc áo lót cho con bú đúng kích cỡ

  • Nhiều chị em khi có con bú thường thích “thả rông” vì cảm thấy áo lót rất vướng víu và lại thường xuyên phải cởi ra khi cho con bú. Tuy nhiên, khi ngực tăng kích thước và các dây chẳng trở nên quá tải thì áo ngực sẽ là trợ thủ đắc lực giúp ngực của mẹ cho con bú không bị mất dáng. Mẹ hãy lựa chọn cho mình một chiếc áo lót chuyên dụng dành cho cho bú và có kích cỡ phù hợp.
bi quyet giu bo nguc dep sau sinh cho con bu khong bi chay xe 2 300x292 Bí quyết giữ bộ ngực đẹp sau khi sinh
Read more…

Nâng ngực nội soi là như thế nào?

02:43 |
Bộ ngực của người phụ nữ là đại diện cho nữ tính nên bộ ngực cao, căng tròn giúp cho cơ thể bạn có một đường cong quyến rũ, độ lớn và hình dáng của bộ ngực làm cho người phụ nữ tăng thêm vẻ hấp dẫn và tự tin hơn, bạn sẽ dễ dàng trong việc lựa chon trang phục.

Ngày nay, với những phương pháp nâng ngực nội soi hiện đại không những giúp cho người phụ nữ có bộ ngực nhỏ, chảy xệ, nhăn nheo trước đây sẽ khôi phục lại bộ ngực như cũ mà còn giúp cho bạn có bộ ngực lớn hơn, căng tròn và đẹp hơn rất nhiều so với bộ ngực trước đây. Tạo cho bạn được gợi cảm, trẻ trung, quyến rũ và tự tin hơn..

Các loại túi cho phương pháp nâng ngực nội soi


Gồm 2 loại chính là túi gel và túi nước muối sinh lý, loại túi gel mềm mại hơn ít thủng túi hơn nên được sử dụng rộng rãi hơn



Túi ngực gel được FDA công nhận vào năm 2006, túi ngực gel được làm từ một vỏ silicon gồm 3 lớp và được làm đầy bằng chất silicon (túi gel ). Không có bằng chứng nào cho thấy những túi ngực gel làm tăng nguy cơ bị ung thư ngực, hay bệnh tự miễn.

Những túi ngực sẽ khác nhau bởi: hình dạng, độ nhám, và độ nhô. Túi ngực có thể là hình tròn hay giọt nước,và có thể có một bề mặt trơn láng hay bề mặt nhám. Độ nhô của túi ngực có thể là trung bình, cao hoặc thấp. Cuối cùng, kích thước túi ngực thay đổi bởi thể tích. Vậy chọn lựa túi ngực là tùy thuộc vào bề ngoài cơ thể của bạn, kích thước ngực của bạn, sở thích của bạn do đó kinh nghiệm của bác sĩ sẽ giúp bạn chọn loại túi ngực phù hợp nhất.

Giải phẫu tuyến vú





Ngực được bao gồm nhiều loại mô khác nhau như: tuyến, mô mỡ, mô sợi và tất cả mô trên nằm trên cơ ngực lớn của thành ngực. Bộ ngực gồm tuyến vú và những ống dẫn sữa, được bao phủ bởi mô mỡ giúp tạo nên hình dạng và độ mềm mại của ngực. Tính đàn hồi da của bạn cũng tác động tới hình dạng của bộ ngực. Như bạn đã biết những nhân tố nhất định như tuổi và sự mang thai có thể ảnh hưởng đến tính đàn hồi của làn da bạn sẽ dẫn đến những sự thay đổi về hình dạng và vẻ bề ngoài của ngực.

Đặt túi nâng ngực sẽ giúp cho bộ ngực tăng kích thước, bộ ngực quá nhỏ, chảy xệ, nhão da sẽ được lớn lên, hết xệ và căng tròn. Nó không những giúp khôi phục những nhược điểm trước đó mà nó còn tạo nên một bộ ngực đẹp hơn và hoàn hảo hơn.
Read more…

Những điều bạn cần biết khi nâng ngực nội soi

23:09 |
Vòng ngực đẹp giúp cho cơ thể của người phụ nữ có đường cong quyến rũ. Các bác sĩ chuyên môn cho rằng độ lớn và hình dáng của bộ ngực sẽ làm cho chị em tăng thêm vẻ hấp dẫn và tự tin hơn.




Nâng ngực nội soi có ảnh hưởng về sau không?

Nhiều chị em quan tâm tới tình trạng sức khỏe sau khi nâng ngực, lo lắng liệu có bị ảnh hưởng về sau hay không. Nâng ngực nội soi hoàn toàn không gây bất cứ ảnh hưởng gì cho sức khỏe và không làm mất tính thẩm mỹ cho bầu ngực. Kỹ thuật nâng ngực nội soi ngày nay rất tiên tiến, sẽ mang lại cho chị em kết quả thẩm mỹ tự nhiên và an toàn tuyệt đối.

Những trường hợp nào nên phẫu thuật nâng ngực?

Thông thường độ tuổi nâng ngực phải từ 18 trở lên, nhưng với điều kiện sức khỏe phải thật ổn định và không mắc các chứng bệnh như tim, cao huyết áp, tiểu đường hay đang có thai, cho con bú, gia đình có tiền sử bệnh ung thư.

Làm sao để hạn chế biến chứng trong phẫu thuật nâng ngực?

Để hạn chế những biến chứng không mong muốn từ cuộc phẫu thuật nâng ngực, bạn nên chọn lựa kỹ bác sĩ trực tiếp thực hiện, nơi sẽ tiến hành và chọn loại túi ngực an toàn chất lượng cao để đảm bảo sức khỏe. Bạn có thể tham khảo thông tin trên internet, bạn bè, người thân, trên các trang tin tức uy tín từ Bộ Y tế…

Túi ngực có bề mặt trơn hay bề mặt nhám tốt hơn?

Với túi ngực có bề mặt trơn, bác sĩ dễ đặt vào cơ thể người làm đẹp hơn, nhưng túi không có độ bám dính vào mô ngực nên chỉ giữ được từ một đến hai năm. Sau thời gian này, túi dễ di chuyển và bị lệch. Túi ngực bề mặt nhám sẽ gây khó khăn hơn trong quá trình thực hiện, nhưng sau phẫu thuật, túi có khả năng bám vào mô vùng tuyến vú nên lâu bền và ngực trông thật hơn so với túi trơn.

Các bước chuẩn bị trước và sau khi nâng ngực

Trước khi nâng ngực: Bạn nên đặt lịch hẹn hai lần với bác sĩ phẫu thuật và đi cùng người thân để có đánh giá khách quan.

Lần đầu, bạn chỉ nên hỏi sơ bộ để hiểu thêm về nâng ngực, cũng như để xem xét nơi thực hiện ra sao. Tốt nhất bạn nên trao đổi thẳng thắn với bác sĩ tất cả các thắc mắc như nâng xong ngực sẽ thay đổi thế nào, hình dáng ra sao. Đồng thời tìm hiểu xem bác sĩ đó đã tiến hành nâng ngực cho bao nhiêu ca, khả năng thành công ra sao để đánh giá tay nghề của bác sĩ.

Sau khi đã quyết định phẫu thuật nâng ngực, bạn nên quay trở lại một lần nữa để được bác sĩ cung cấp quy trình về phẫu thuật như hình thức gây mê, gây tê, những nguy cơ có thể gặp phải, loại túi sẽ đặt.

Sau khi nâng ngực: Vì nâng ngực là cuộc đại phẫu thuật nên bạn cần có thời gian dài để nghỉ dưỡng. Bạn nên mang áo định hình trong vài tuần đầu, tránh vận động mạnh và nên dành thời gian đi khám và gặp bác sĩ thường xuyên.

Trên đây là một số kiến thức giúp chị em cái nhìn cơ bản nhất về nâng ngực. Hãy quyết định đúng đắn cho sự lựa chọn của mình, để có được một bầu ngực như ý muốn.
Read more…

Phương pháp nâng ngực để có vòng 1 thật quyến rũ

21:42 |

Có một khuôn ngực đẹp nhưng có sẹo hay bất cứ biến chứng gì là điều không phụ nữ nào mong muốn sau khi nâng ngực. Tuy nhiên, những phương pháp phẫu thuật không ít thì nhiều cũng sẽ mang đến xâm lấn và cảm giác đau khi rạch da, thời gian nghỉ dưỡng lâu. 
- tư vấn nâng ngực

Để sở hữu đôi gò bồng đảo mềm mại tự nhiên không cần phẫu thuật, bạn nên tham khảo nâng ngực bằng mỡ tự thân.

Nâng ngực bằng mỡ tự thân là hình thức sử dụng chính mỡ của bạn để cấy vào mô vùng ngực. Lượng mỡ này được lấy từ vùng bụng, eo, đùi… Do 90% thể tích bầu ngực là mỡ đệm, nên nâng ngực bằng cấy mỡ tự thân là cách giúp bạn có một khuôn ngực căng tròn và tự nhiên nhanh và đẹp. Đồng thời, do sử dụng mỡ của chính mình nên nâng ngực bằng cấy mỡ tự thân không sử dụng chất liệu nâng ngực như túi độn hay túi gel nâng ngực, không cần phải bóc tách, không phẫu thuật, chỉ cần một mũi tiêm để bơm lượng mỡ vào cơ thể và tiến hành cố định cũng như định vị mô tuyến ngực. Vì thế, phương pháp này sẽ không gây đau đớn khi thực hiện, không có hiện tượng co thắt, ung thư, ảnh hưởng đến quá trình nuôi con bằng sữa mẹ. Bạn sẽ không phải mất thời gian nghỉ dưỡng mà có thể quay trở lại ngay với công việc thường ngày. Phương pháp không gây xâm lấn, để lại sẹo hay có bất kỳ biến chứng nào.

Một mũi tiên nhỏ giúp đưa lượng mỡ cần cấy vào khoang ngực.

Nâng ngực bằng mỡ tự thân không chỉ giúp bạn có một bầu ngực mềm mại, tự nhiên mà còn mang lại dáng chuẩn khi loại bỏ những phần mỡ dư thừa không cần thiết trên cơ thể bằng công nghệ Laser Lipo. Do đó, bạn sẽ không phải lo vấn đề mỡ thừa, sần vỏ cam, lồi lõm, da nhăn nheo. Sau đó, lượng mỡ này sẽ được xử lý bằng máy ly tâm chuyên dụng giúp loại bỏ tất cả tế bào dạng sợi, các mô không cần thiết. Chỉ còn những tế bào mỡ tươi nguyên chất và các tế bào gốc tự thân còn lại sẽ được cấy trực tiếp vào mô tuyến vú. Khi được đưa vào cơ thể, các tế bào gốc sẽ giúp tăng sinh các tế bào mỡ nên bạn sẽ giữ được một vòng ngực căng đầy vĩnh viễn.

Laser Lipo là giải pháp lấy mỡ thừa phục vụ cho việc nâng ngực.

Đồng thời, khi nâng ngực bằng mỡ tự thân, bác sĩ sẽ giúp bạn kiểm soát được thể tích mỡ cần cấy là bao nhiêu và vị trí sao cho phù hợp với thể tích, mang lại sự tự nhiên cho khuôn ngực. Và để làm được tốt điều đó, bạn cần tìm hiểu trung tâm thẩm mỹ uy tín với trang thiết bị máy móc hiện đại cùng đội ngũ bác sĩ chuyên gia có kinh nghiệm và giàu tâm huyết.
Read more…

Phương pháp nâng ngực không cần phẫu thuật

21:22 |
Việc chăm sóc cho vòng ngực là một yếu tố rất quan trọng giúp bạn sở hữu khuôn ngực đầy đặn, quyến rũ. 

Dưới đây là một số phương pháp nâng ngực hiệu quả cho các bạn tham khảo
1. Nâng ngực không làm bạn hạnh phúc hơn
- Tư vấn nâng ngực
Một trong những lý do bạn không nên phẫu thuật nâng ngực là niềm hạnh phúc không phụ thuộc vào việc có một khuôn ngực đầy đặn hơn. Rất nhiều phụ nữ đã tự thuyết phục bản thân rằng sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn nếu có bộ ngực lớn hơn. Nhưng niềm hạnh phúc có thực sự xoay quanh kích thước của bộ ngực? Hãy tập trung nâng cao sự tự tin của bản thân thay vì vòng 1.



Ảnh: celebritydiagnosis.com.


2. Ngực của bạn có thể phát triển tiếp

Một lý do khác khiến bạn không nên nâng ngực là có thể ngực chưa phát triển đầy đủ. Nếu đang ở tuổi vị thành niên thì hãy chờ xem, bạn sẽ ngạc nhiên trước kích thước phát triển đầy đủ của bộ ngực sau đó. Nếu bạn có một thân hình gầy gò, chỉ cần tăng vài cân cũng có thể giúp kích thước vòng 1 được cải thiện đáng kể rồi.

3. Phẫu thuật thường nguy hiểm

Mỗi ca phẫu thuật thường tiềm ẩn một số rủi ro nhất định. Nhưng nâng ngực không phải là hoạt động cần thiết cho sức khỏe. Bạn có thể phải chịu đựng một số biến chứng chỉ để có bộ ngực lớn hơn; có thể bị nhiễm trùng, tràn dịch và sẹo.

4. Kích thước bộ ngực không phải là tất cả

Một bộ ngực nhỏ mang lại những thế mạnh riêng. Bộ ngực nhỏ có thể phù hợp và cân đối với vóc dáng của người phụ nữ. Một bộ ngực nhỏ không có nghĩa người phụ nữ đó kém nữ tính hơn. Bên cạnh đó, những phụ nữ có bộ ngực lớn đôi khi cảm thấy rất bất tiện và khó chịu.

5. Nỗi ám ảnh phẫu thuật

Nếu có một bộ ngực đầy đặn hơn sau khi phẫu thuật, bạn có thể vui mừng vì cuối cùng cũng đã có vòng 1 mà mình mong muốn. Tuy nhiên, nhiều người sau khi phẫu thuật lại so sánh cơ thể mình với cơ thể “hoàn hảo” hơn thế và tiếp tục phẫu thuật nữa, phẫu thuật nhiều hơn nữa, và không bao giờ hài lòng với diện mạo của mình.

6. Có thể bộ ngực mới không phù hợp với bạn

Bạn nâng ngực chỉ để trở nên hấp dẫn hơn với cánh đàn ông. Bạn thực sự muốn nâng ngực vì sức khỏe và vẻ đẹp của chính mình hay chỉ vì muốn trở nên quyến rũ và nữ tính hơn trong mắt những chàng trai?

7. Thay vì nâng ngực, hãy nâng cao trí tuệ, kỹ năng của bản thân

Cuối cùng, thay vì đầu tư cho bộ ngực đầy đặn, bạn có thể nâng cao sự tự tin bằng những thành tích về trí tuệ và kỹ năng của bản thân. Mọi người hoàn toàn sai lầm khi đánh giá một người phụ nữ qua kích cỡ bộ ngực của cô ấy. Hãy tìm hiểu, học tập và vươn lên để có được hạnh phúc cho chính mình thay vì tự ti và bị ám ảnh bởi cơ thể.
Read more…

Bí quyết nâng ngực tự nhiên bằng bột đậu để có được vòng 1 khủng

21:17 |
Vòng 1 căng tròn giúp tăng quyến rũ, sức hút của phái đẹp. Các chị em chỉ cần bổ sung bột đậu vào thực đơn hàng ngày để có bộ ngực như mong đợi.

Tác dụng làm nở ngực của các loại đậu

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy trong đậu tương có trên 80% chất béo không no, chất phốt pho và các thành phần dinh dưỡng khác. Nhờ chất béo không no mà cơ thể hấp thụ một cách dễ dàng để quá trình trao đổi chất của hệ thần kinh, hệ miễn dịch cũng như hệ thống tuần hoàn nơi bộ ngực hoạt động một cách ổn định.

Do vậy, chế độ dinh dưỡng của bạn cần thường xuyên bổ sung thêm các món ăn từ đậu cho cách làm ngực to hơn sớm đạt hiệu quả như mong muốn. Ngoài tác dụng trên, các nhà khoa học cũng đã chứng minh được: phụ nữ uống 2 cốc sữa đậu nành mỗi ngày sẽ ngăn ngừa được căn bệnh ung thư vú và ung thư buồng trứng.


Săn nở ngực với bột đậu

Đậu tương liệu có tác dụng? 

- Nâng ngực tự nhiên

Trong số các loại đậu thì đậu đỏ là một trong những thực phẩm có chứa chất chống oxy hóa cao nhất. Chính vì vậy mà bầu ngực của bạn sẽ được bảo vệ một cách an toàn nhất để tránh những bệnh liên quan đến vòng 1 cũng như làm săn ngực hiệu quả.

Đậu xanh để nguyên vỏ cũng là thành phần không thể thiếu cho bột đậu tự chế để làm nở ngực bởi khả năng tuyệt vời giúp cải thiện núi đôi gợi cảm và quyến rũ hơn.

Cùng trong họ đậu, đậu đen được coi là bí quyết chăm sóc vòng 1 hiệu quả không kém các thực phẩm trên khi thường xuyên bổ sung protein và các loại amino axit mà tế bào không tự tổng hợp được. Do vậy, ăn đậu đen giúp tăng cường dưỡng chất và là cách cải thiện vòng 1 hài hòa, cân đối.

Vì đâu mà số đo vòng 1 tăng lên?

Các vitamin như vitamin B1, B6, C, E trong đậu vừa giúp các tế bào mô ngực phát triển khỏe mạnh để làm ngực nở hiệu quả, vừa trở thành liệu pháp chăm sóc da núi đôi thêm mịn màng, trắng sáng.



Cách làm :

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị gồm:

Đậu tương, đậu xanh nguyên vỏ, đậu đỏ mỗi loại 1kg, đậu đen và vừng đen, mỗi loại 0,5kg. Bạn đem tất cả các loại đậu trên rang thơm và nghiền nhỏ thành bột.

Uống bột đậu cũng rất dễ làm bạn tăng cân, do vậy nếu muốn duy trì độ chuẩn vòng 2 của mình, bạn pha bột đậu với nước ấm và sữa cùng 250ml nước, uống 3 lần vào các buổi tối.

Còn nếu bạn không bị tăng cân thì vẫn cách pha trên nhưng bạn không cho thêm đường, sữa và uống trước bữa ăn 20 phút. Bạn nên sử dụng bột đậu trên từ 1-2 tháng để làm ngực to ra một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Lưu ý :

Bạn bên sử dụng đều đặn và đúng với mức quy định đã đề ra. Sau khi uống 1-2 tuần, ngực của bạn có thể cảm thấy hơi đau, nhưng điều đó thể hiện bột đậu đã bắt đầu tác dụng lên núi đôi của bạn. Do vậy, bạn nên tiếp tục duy trì thói quen này của mình.

Chỉ cần bỏ ra một chút công sức với bột đậu tự chế, bạn sẽ có 1 thức uống bổ dưỡng để nâng ngực và tăng cường sức khỏe. Chúc bạn thành công!
Read more…

Một số phương pháp nâng ngực đơn giản giúp chị em có được bộ ngực khủng

20:40 |
Vẻ đẹp của bộ ngực phụ nữ luôn luôn được họ mơ ước trong mọi thời đại, từ xa xưa cho đến tận bây giờ. Cả phụ nữ và cả nam giới, một bộ ngực nở căng, săn chắc được xem là biểu tượng đẹp nhất về hình thể của người phụ nữ.

1. Cách nâng ngực tự nhiên nhờ chế độ ăn uống

Một trong những cách làm vòng 1 nở nang, to nhanh hơn chính là việc tăng cường lượng Calo hàng ngày cho cơ thể, đặc biệt là các chất béo có ích. Những chất béo tốt sẽ làm tăng khối lượng, thể tích mô mỡ ở vùng ngực, theo đó, ngực bạn cũng trở nên nở nang, đầy đặn hơn.

Chất béo xấu là những loại thực phẩm có chứa nhiều chất béo bão hòa như thực phẩm chiên, rán, chế biến sẵn. Do đó hãy hạn chế thức ăn nhanh, đồ chiên rán nếu bạn muốn có một vòng một căng tròn thay vì một vòng eo bánh mì và khuôn ngực chảy xệ. Thay vào đó, hãy ăn những thức ăn lành mạnh và giàu dinh dưỡng như thịt nạc, ngũ cốc, các sản phẩm sữa ít chất béo, các loại hạt, rau, các loại hạt và các loại đậu.

2. Cách mát xa làm nở ngực


Bí quyết làm vòng 1 to nhanh






Mát xa đúng cách thực sự đem lại cho bạn gái vòng 1 to tròn hơn và nó cũng là phương pháp kiểm tra các dấu hiệu lạ ở ngực để phát hiện ung thư kịp thời.

Phương pháp mát xa nâng, nở ngực của Ấn Độ được thực hiện như sau:


- Xoa tay vào nhau nhiều lần cho tới khi nóng dần lên. Chỉ dừng lại khi bạn không thể làm hơn được.

- Đặt bàn tay lên ngực. Xoay bàn tay theo chuyển động hình tròn. Dùng tay phải xoa cho ngực bên phải theo chiều kim đồng hồ, tay trái cho ngực bên trái, ngược chiều kim đồng hồ. Lưu ý, không mát xa vào phần nhũ hoa.

- Mát xa theo cách trên 300 vòng hoặc tối thiểu 100 vòng mỗi bên vào mỗi sáng sau khi tắm xong và lặp lại chu trình này vào buổi tối, trước khi đi ngủ.

- Mỗi lần xoay tròn nên kéo dài khoảng 2 giây. Bạn có thể dừng lại sau mỗi vòng để chà xát tay, tạo nhiệt giúp việc mát xa được hiệu quả hơn. 300 lần xoay tròn sẽ mất của bạn khoảng 15 phút.

Các tài liệu dân gian của Ấn Độ khẳng định phương pháp này sẽ thấy rõ hiệu quả nếu thực hiện kiên nhẫn, đầy đủ sau 30 ngày. Đi kèm với mát xa, bạn nên bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể. Có thể dùng thêm kem dưỡng, dầu dưỡng hoặc kem nở ngực để việc xoay tròn được diễn ra trơn tru hơn.
Read more…

Thông tin chi tiết về quá trình nâng ngực nội soi

21:21 |
Nhiều bạn biết đến nâng ngực nội soi qua tivi báo chí. Nhưng lại chưa từng biết qua quy trình làm phẫu thuật như thế nào. Bài viết dưới đây của chúng tôi xẽ giúp các bạn hiểu thêm về nâng ngực nội soi là như thế nào.

Theo các chuyên gia, phẫu thuật nâng ngực nội soi là phương pháp làm tăng kích cỡ vòng 1 của chị em với túi độn ngực an toàn bằng các thiết bị nội soi hiện đại thông qua vết rạch mổ nhỏ ở nách, dưới bầu vú, quầng vú hay rốn, mang đến bầu ngực vun cao và gợi cảm cho mọi khách hàng. Quy trình thẩm mỹ nâng ngực nội soi được diễn ra nhanh chóng, bao gồm 4 bước cơ bản:

Bước 1: Bác sĩ thăm khám và tư vấn, kiểm tra sức khỏe tổng quát

Ở bước này, các bác sĩ chuyên khoa sẽ thăm khám và tư vấn cho khách hàng về phương pháp phẫu thuậtnâng ngực nội soi, đo vẽ các chỉ số để đặt túi ngực phù hợp với dáng người sau đó đưa ra chỉ định phẫu thuật cụ thể. Việc cần làm của bạn chính là bày tỏ nguyện vọng và mong muốn của mình, cùng bác sĩ thống nhất phương án thực hiện nâng ngực. Sau đó, bạn sẽ được kiểm tra sức khỏe tổng quát để đảm bảo đủ điều kiện tham gia phẫu thuật thẩm mỹ.



Bác sĩ thăm khám, đo vẽ vị trí đặt túi ngực và đưa ra chỉ định phẫu thuật cụ thể cho khách hàng

Bước 2: Tiến hành gây mê

Để đảm bảo khách hàng không cảm thấy đau đớn, sợ hãi hay bấy kì khó chịu nào trong suốt quá trình phẫu thuật, các bác sĩ sẽ tiến hành gây mê toàn thân trước khi thực hiện phẫu thuật nâng ngực.

Bước 3: Tiến hành thẩm mỹ nâng ngực nội soi

Sau khi thống nhất phương án phẫu thuật và gây mê cho khách hàng, các bác sĩ sẽ tiến hành phẫu thuật thẩm mỹ nâng ngực nội soi theo đúng tuần tự sau:

+ Rạch một đường mổ nhỏ ở nách hay quầng vú, dưới bầu vú, rốn tùy theo yêu cầu và phương án đã được thống nhất ở trước đó.

+ Bóc tách khoang ngực để đưa túi độn ngực vào trong.

+ Điểu chỉnh và cố định vị trí của tui ngực một cách hài hòa, cân đối nhất

+ Đóng kín vết rạch mổ bằng chỉ khâu thẩm mỹ, kết thúc công đoạn tiến hành nâng ngực.



Các bác sĩ đang tiến hành đưa túi nâng ngực vào trong khoang ngực

4. Thăm khám lại và dặn dò sau phẫu thuật

Nâng ngực là một cuộc đại phẫu do đó khách hàng sẽ được chăm sóc sau phẫu thuật tại phòng nghỉ dưỡng đạt tiêu chuẩn. Bác sĩ sẽ thăm khám lại và dặn dò những điểm cần lưu ý sau thực hiện thẩm mỹ nâng ngực nội soi, bao gồm:

+ Băng ngực: bác sĩ chỉ dẫn bạn mang một loại băng ép giúp ngực bạn không bị sưng và ngăn ngừa hiện tượng chảy máu.

+ Tránh vận động mạnh trong vài ngày đầu sau phẫu thuật

+ Uống thuốc đúng liều lượng

+ Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý.

Read more…

Tìm hiểu về nâng ngực nội soi là như thế nào?

20:50 |
Phương pháp nâng ngực nội soi được áp dụng công nghệ nâng ngực nội soi mới nhất đem đến cho bạn vòng 1 căng tròn, đầy đặn đẹp như mong muốn. Không chỉ cho kết quả thẩm mỹ tốt nhất, phương pháp nâng ngực nội soi được tiến hành nhẹ nhàng, nhanh chóng, không xâm lấn, không để lại sẹo.

Một vòng ngực cân đối, căng tròn là niềm ao ước của hầu hết chị em phụ nữ. Đây được coi là điểm nhấn, tạo sự thu hút đối với mọi người chung quanh, giúp bạn tự tin hơn khi diện những trang phục gợi cảm. Ngày nay với công nghệ phẫu thuật hiện đại việc sở hữu đôi gò bồng đảo căng tròn, tự nhiên không còn khó khăn. Với kỹ thuật nâng ngực nội soi 3D hoàn toàn mới giúp cho bạn có thể tự do lựa chọn kích thước vòng ngực theo mong muốn của mình.

Tìm hiểu nâng ngực nội soi là gì?


Nâng ngực nội soi là phẫu thuật cải thiện kích thước của ngực thông qua dụng cụ nội soi. Camera từ thiết bị nội soi có thể phóng đại gấp nhiều lần trên màn hình và sẽ cho hình ảnh sắc nét về chi tiết ngực nên bác sĩ có thể quan sát một cách chính xác và rõ ràng hơn, xác định khoang đặt túi ngực chuẩn hơn. Nhờ vậy, dáng ngực được định hình rõ ràng hơn, giảm thiếu tối đa các sự cố ngoài ý muốn, che giấu sẹo hiệu quả.

Với phương pháp nâng ngực nội soi 3D công nghệ mới cải thiện hoàn toàn những hạn chế của phương pháp nâng ngực cũ như :


- Không xác định được kích thước ngực hiện tại và size túi ngực cần thêm vào để hai bầu ngực tròn đều.
- Vì không xác định được size túi ngực nên BS thử đi, thử lại nhiều lần bằng túi giả định trong khi phẫu thuật, làm thời gian phẫu thuật kéo dài, dễ gây nhiễm trùng và phát hỏng mô mềm và cơ quanh vùng ngực.

- Hai bầu ngực không đều do túi giả định bằng nước biển có sự sai lệch.

- Túi ngực đặt trên cơ, nên sau một thời gian ngực trở lại tình trạng chảy xệ.
Read more…

Phương pháp nâng ngực tự nhiên mà không cần đến phẫu thuật

00:21 |
Vòng 1 căng tròn luôn là mong ước của phái đẹp.Vì một lý do nào đó mà bạn không được sở hữu bộ ngực như ý muốn, nhưng giờ có rất nhiều giải pháp để bạn nâng cấp chúng.....

Cách nâng ngực tự nhiên bằng thực phẩm


Có nhiều chất có khả năng nuôi dưỡng, tăng kích thước vòng một như những chất ngọt chứa đường, thịt kích thích hóc môn, một số chất phụ gia tổng hợp… Những chất này có khả năng cải thiện vòng 1 khá hiệu quả nhưng ngực của bạn sau khi tăng kích thước sẽ rất dễ xảy ra hiện tượng chảy xệ, không tròn đầy (có thể thấy ở phần lớn những người phụ nữ phương Tây). Chúng tôi chắc chắn rằng bạn không muốn thế.

Bạn hoàn toàn có thể áp dùng cách nâng ngực tự nhiên bằng thực phẩm nhưng đó phải là những nguồn nuôi dưỡng thật tinh khiết. Chẳng hạn như bạn có thể cải thiện vòng 1 bằng rau xanh, hoa quả mà không sử dụng các chất hóa học, phụ gia. Chúng không chỉ giúp tăng kích thước bầu ngực mà còn giúp ngực cơ thể bạn thêm khỏe mạnh.

Những thực phẩm có thể cung cấp cho bạn nguồn dưỡng chất tinh khiết là dầu ô liu đen, dầu ô liu nguyên chất, đậu nành, trứng, ngũ cốc, thì là, cần tây, hoa quả, các loại hạt… Bạn cần phải tiêu thụ những sản phẩm này trong khoảng 6 tháng để có được kết quả như ý.



Cách nâng ngực tự nhiên bằng thảo dược

Chúng tôi xin mách bạn một cách cải thiện vòng 1 rất thú vị đó là sử dụng hỗn hợp tự chế để kích thích hóc môn. Hỗn hợp này gồm: hạt thì là, rễ cam thảo, hoa húng quế, hạt hồi.Bạn xay nhỏ hỗn hợp này thành bột mịn để sử dụng.

Cách thực hiện: trước mỗi bữa ăn bạn lấy một muỗng nhỏ hỗn hợp đặt dưới lưỡi và để trong khoảng 15 phút, sau đó bạn uống nước để nuốt chúng. Cố gắng thực hiện đều đặn 3 lần mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.

Lưu ý: Bạn không nên sử dụng rễ cam thảo nếu bạn có khối u lành tính ở ngực. Thay vào đó bạn nên sử dụng bột hương nhu thay thế.


Read more…

Cách nâng ngực tự nhiên giúp các bạn có được vòng 1 săn chăc

20:44 |

Có rất nhiều phương pháp có thể giúp bạn nâng ngực tự nhiên không cần phẫu thuật. Trên thực tế chúng cũng được ứng dụng rất nhiều.

Sau đây chúng tôi xin giới thiệu với các bạn một số cách nâng ngực hiệu quả để các bạn tham khảo.

1. Masage ngực



Bầu ngực căng tròn là ước muốn của nhiều chị em​


Là 1 phương pháp quen thuộc và hiệu quả nó mang đến sẽ khiến bạn bất ngờ đấy. Mỗi ngày thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng vòng tròn xung quanh bầu ngực vào mỗi tối và sáng sau khi thức dậy đó là cách giúp vòng 1 của bạn căng tròn và săn chắc hơn.

2. Tăng cường chất dinh dưỡng từ những món ăn quen thuộc

Chân giò hầm hạt sen: Theo Ðông y móng giò tính bình, có chứa nhiều collagen giúp làm ngực săn chắc, tăng cường độ đàn hồi của bầu ngực, làm sữa dồi dào vì vậy rất tốt để tăng kích thước vòng 1.

Hạt sen có vị ngọt, tính bình, bổ tâm (tim), an thần, bổ tỳ (lá lách) giúp ăn ngon, ngủ tốt. Hai loại nguyên liệu trên kết hợp với nhau thành món ăn dùng cho người có vòng

Sữa đậu nành: trong hạt đậu nành có chứa thành phần phytoestrogen giúp hỗ trợ cân bằng sự thiếu hụt đó, một biện pháp khá hữu hiệu lại vô cùng an toàn và dinh dưỡng. Uống sữa đậu nành thường xuyên là một giải pháp cứu cánh hữu hiệu bù đắp sự thiếu hụt estrogen ở nữ giới, kích thích phát triển lớp mỡ đệm, tăng cường săn chắc cơ ngực, nâng nở bầu ngực.

3. Ngủ đúng cách



Ngủ đúng cách cũng là cách nâng ngực tự nhiên​


Khi chị em gái áp dụng cách ngủ khoa học đúng cách sẽ giúp cho vòng 1 của mình thoải mái phát triển cách nhanh nhất, và làm cho ngực đẹp hơn. Nếu có một bên ngực nhỏ hơn bên kia, bạn nên nằm nghiêng nhiều về bên nhỏ hơn.

4. Mặc áo ngực đúng cách

Bạn nên chọn những loại áo ngực phù hợp với kích thước vòng 1 tạo điều kiện cho ngực bạn có cơ hội phát triển. Bạn chỉ nên mặc áo ngực 12h/ ngày vừa giúp ngực tăng kích thước và cũng là cách để bảo vệ sức khỏe vòng 1 tốt nhất.

5. Sử dụng công nghệ cao trong nâng ngực



Sử dụng công nghệ cao là cách bạn có được bộ ngực căng tròn nhanh nhất​


Hiện nay trên thị trường có phương pháp nâng ngực nội soi không phẫu thuật.Nâng ngực nội soi là phương pháp được các chuyên gia đánh giá cao về độ an toàn. Để có kết quả tốt nhất khi nâng ngực bạn nên tìm hiểu những bệnh viện, thẩm mỹ viện uy tín để làm dịch vụ.
Read more…

Nâng ngực bằng ánh sáng có tốt hay không ?

21:36 |

Breast Fit System sử dụng chùm ánh sáng sinh học và thiết bị siêu cực điện (-,+) chiếu lên vùng ngực, từng tia sáng sẽ luồn lách vào những mô mỡ, làm dầy lớp mỡ đệm, giúp bộ ngực nở một cách tự nhiên.

Theo nhận định của các nhà khoa học, bầu ngực của nữ giới phát triển là nhờ hoóc-môn sinh dục progesteron và hoóc-mon buồng trứng Estrogen, thúc đẩy sự phát triển đường dẫn sữa - cơ quan tạo sữa và một lớp nệm mỡ. Do vậy, các phương pháp được sử dụng từ trước đến nay như massage bằng kem, uống thuốc, phẫu thuật... mới chỉ đáp ứng được điều kiện "ngoại lực", còn điều kiện "nội lực" để phát triển ổn định lại chưa có.

Với nhận định trên, Breast Fit System (BFS) của Sharp and Botanica (Italy) - phương pháp nâng nở ngực bằng công nghệ ánh sáng mà không cần phẫu thuật hay uống thuốc đã được bầu chọn là phương pháp chăm sóc ngực hiệu quả, đáp ứng được các yêu cầu trên của các nhà khoa học.



- TƯ VẤN NÂNG NGỰC

Breast Fit System- Tác động từ bên trong cơ thể: Breast Fit System sử dụng chùm ánh sáng sinh học và thiết bị siêu cực điện (-,+), tác động và kích thích buồng trứng tự sản sinh thêm Phytoestrogen khuyết thiếu, làm cân bằng Estrogen. Khi Estrogen được cân bằng, cơ thể sẽ tăng cường thêm dưỡng chất nuôi dưỡng bầu ngực, làm ngực nở một cách tự nhiên.

Breast Fit System - Tác động vào bên ngoài bầu ngực: Chùm ánh sáng sinh học là một phát minh mới trong việc làm nở ngực nhờ massage bằng ánh sáng. Khi chùm ánh sáng được chiếu lên vùng ngực, từng tia sáng thông minh sẽ tìm kiếm và luồn lách vào từng mô mỡ, làm dầy lớp mỡ đệm để ngực được nở nang hơn và đồng thời đôi nhũ hoa hồng dần lên một cách tự nhiên.

Đặc biệt, Breast Fit System là chương trình làm nở ngực bằng ánh sáng có thể tạo dáng ngực đẹp tự nhiên, với dáng ngực nở tiếp cận với hình tròn, thu gần khoảng cách hai bầu ngực, giúp cho bạn có bộ ngực đẹp mà không cần nhờ đến sự hỗ trợ của áo nâng ngực hay có gọng.

Sau một liệu trình với thời gian hai tháng, một tuần điều trị ba lần, kết quả được ghi nhận từ các khách hàng thể tạng người châu Á do hãng Sharp and Botanica công bố: 80% phụ nữ cải thiện độ săn chắc, nâng cao hai bầu ngực (2- 4 cm); 78% phụ nữ sau khi sinh được phục hồi lớp mỡ đệm làm tăng kích cỡ ngực; 85% phụ nữ ngực nhỏ bẩm sinh cải thiện được hình dáng, thu gần khoảng cách giữa hai bầu ngực 1-2 cm.
Read more…

Cách làm ngực đẹp sau sinh

09:03 |

Bất kể chị em nào sau sinh cũng lo ngại vì sau thời gian mang thai, cho con bú và cai sữa, ngực đã không còn đẹp như xưa. Nếu bạn có thể bơm ngực sau sinh để cải thiện tình trạng ngực chảy xệ thì bạn cũng có thể chăm sóc để khuôn ngực sau sinh vẫn đẹp và đầy quyến rũ. Dưới đây là cách làm ngực đẹp sau sinh dành cho chị em nhé.

>>Những bộ ngực khủng nhất Việt Nam
>>Cách làm ngực to nhanh nhất
Cách tốt nhất để sau sinh ngực không bị chảy xệ hay mất đi những nét đẹp vốn quyến rũ của gò bồng đào là chị em hãy chăm sóc, làm đẹp ngực hàng ngày từ khi còn mang thai. Sau đây là 1 vài cách làm ngực đẹp sau sinh hiệu quả và đơn giản nhất cho chị em.
1. Chăm sóc ngực sau sinh
cách làm ngực đẹp
Chăm sóc ngực sau sinh
Sau khi sinh, lượng sữa trong tuyến sữa tăng lên làm ngực căng phồng khó chịu. Cách tốt nhất là chị em hãy dùng bàn tay massage nhẹ nhàng để sữa ra đều mà không bị cương tức. Nếu lượng sữa quá nhiều mà bé không bú hết, hãy vắt bớt ra ngoài để tránh cương tức và khiến ngực căng quá mức. Đây là cách làm ngực đẹp sau sinh cực tốt, tránh chảy xệ ngực.
Ngoài ra, để tránh tình trạng núm vú bị khô, nứt hoặc chảy máu khi cho bé bú hãy thực hiện chăm sóc ngực theo các sau:  giữ núm vú luôn khô thoáng, lau hoặc sấy khô núm vú sau khi cho bé bú. Đặt 1 túi trà ướt lên núm vú để tránh tình trạng khô nứt.
2. Chọn áo ngực phù hợp
cach lam nguc dep
Chọn áo nâng ngực phù hợp
Hãy chọn áo ngực có kích cỡ phù hợp với cơ thể, chất liệu cotton thoải mái và thấm hút nhanh. Bạn không nên thả rông quá nhiều khi mới sinh vì như vậy sẽ làm ngực xấu sau khi cai sữa cho bé. Chọn mua loại áo ngực có gọng mềm, lưu ý là không mặc loại áo này khi đi ngủ.
Có thể chọn loại áo rộng hơn để có khoảng trống nhét các miếng hút khi sữa quá nhiều.
Ngoài ra, nếu có bất cứ hiện tượng bất thường nào chị em nên tới gặp trực tiếp bác sĩ để được giải đáp cách chăm sóc, giải quyết tình trạng tốt nhất.
Bên cạnh đó, nhiều chị em không chăm sóc ngực tốt có thể bị chảy xệ ngực sau sinh. Chị em có thể tìm đến các phương pháp bơm ngực an toàn để giải quyết tình trạng này, giúp ngực săn chắc nhanh chóng, hiệu quả nhất nhé.
Read more…

Làm thế nào để ngực to hơn?

20:42 |

Có vô số cách giúp cải thiện kích cỡ vòng một như uống thuốc, phẫu thuật thẩm mỹ, mát xa, sử dụng nguyên liệu thiên nhiên…Trong đó, mát xa được coi là một trong những cách giúp “núi đôi” to hơn trông thấy. Tuy nhiên, làm thế nào để ngực to hơn khi áp dụng phương pháp mát xa ngực?

>> Làm thế nào để có bộ ngực to
>> Làm sao để ngực to hơn
Làm sao để ngực to hơn? Đây luôn là câu hỏi xuất hiện trong đầu những phụ nữ sở hữu vòng một khiêm tốn. Sau đây, chúng tôi xin giới thiệu cách mát xa ngực đúng cách để ngực to, tròn và nở nang hơn.
Xoa
lam-the-nao-de-nguc-to-hon1
Ngực to hơn nhờ mát xa
Trước tiên, bạn cần chà hai bàn tay vào nhau để làm tay nóng lên, sau đó đặt lòng bàn tay vào hai đầu vú rồi nhẹ nhàng xoa bóp theo đường tròn khoảng 2 phút. Nếu áp dụng cách này nhiều lần trong ngày, vòng một của bạn sẽ được cải thiện đáng kể trong thời gian ngắn.
Vuốt
lam-the-nao-de-nguc-to-hon
Mát xa đúng cách làm ngực to hơn
Bạn đặt năm ngón tay lên ngực rồi vuốt nhẹ nhàng từ trên xuống dưới, từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài trong 2 phút. Đây cũng là cách kích thích ngực phát triển.
Ấn đẩy huyệt Thiện Trung
lam-the-nao-de-nguc-to-hon2
Bấm huyết là cách giúp cải thiện vòng một hiệu quả
Huyệt Thiện Trung nằm ở giữa hai đầu vú. Trước tiên, bạn nằm ngửa trên giường, rồi dùng ngón trỏ ấn vào huyệt Thiện Trung, bằng khớp cổ tay, ngón tay bạn di chuyển  nhẹ nhàng, đều đặn ấn vào huyệt. Giữ nguyên độc tác này trong 2 phút và nếu thực hiện nhiều lần bạn sẽ cảm thấy kích thước vòng một tăng lên đáng kể.
Nếu cảm thấy các cách này lâu phát huy tác dụng, bạn có thể tìm đến thẩm mỹ viện Kangnam để được tư vấn về những phương pháp nâng ngực hiệu quả nhất một cách đầy đủ.
Read more…

Làm gì để ngực to hơn?

20:32 |

lam gi de nguc to honCâu hỏi: Chào bác sĩ. Ngực của tôi không thuộc dạng lép nhưng bé và nhìn rất mất thẩm mỹ. Tôi lại có sở thích khiêu vũ nên thường xuyên diện những bộ đầm gợi cảm và quyến rũ. Tôi muốn có một khuôn ngực to hơn để tự tin hơn khi nhảy cùng mọi người. Các bác sĩ có thể tư vấn giúp tôi làm gì để ngực to hơn? Rất mong các bác sĩ tư vấn giúp tôi. Xin cảm ơn!

(Thu Lan – 35 tuổi)
Trả lời:
Chào chị!
Cảm ơn chị đã quan tâm và gửi câu hỏi tới hòm thư tư vấn của Thẩm mỹ viện Kangnam. Với câu hỏi của bạn, chúng tôi xin được giải đáp như sau:
Khuôn ngực nhỏ quá, không gợi cảm đều khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp, gặp gỡ mọi người. Khi đó, những câu hỏi như làm gì để ngực to hơn? phương pháp nào giúp ngực to lên? luôn làm đau đầu những người không may mắn khi sở hữu đôi gò bồng này.
Hiện nay có rất nhiều phương pháp bơm ngực giúp ngực to hơn nhưng chị nên chú ý lựa chọn kỹ lưỡng để tránh những hậu quả sau này. Nhằm đáp ứng nhu cầu làm đẹp về vòng ngực, có hai phương pháp đó là: nâng ngực bằng mỡ tự thân và nâng ngực nội soi. Hai phương pháp nâng ngực này đang được ứng dụng thành công tại Thẩm mỹ viện Kangnam và được mọi khách hàng đánh giá cao. Do vậy, để có đôi gò bồng quyến rũ và gợi cảm, bạn có thể lựa chọn một trong hai phương pháp này.
Với nâng ngực bằng mỡ tự thân sẽ sử dụng các mô mỡ từ chính cơ thể của khách hàng. Ưu điểm của phương pháp này đó là chị có thể sử dụng các mô mỡ thừa tại vùng bụng, eo, đùi để bơm ngực. Đây là một công nghệ tiên tiến, hiện đại không những đem đến cho chị vòng một căng tròn, quyến rũ mà còn giúp chị giảm mỡ ở các vùng khác. Thân hình của chị sẽ thon gọn hơn với số đo 3 vòng chuẩn.
Nâng ngực nội soi là một thủ thuật đơn giản khi sử dụng các chất liệu độn ngực an toàn, không gây biến chứng cho khách hàng. Với một đường mổ nhỏ, không để lại sẹo nằm ở vùng nách hoặc rốn, chị đã có ngay một khuôn đầy đặn, căng tròn.
Cả hai phương pháp này đều mang lại hiệu quả cao, không gây đau đớn, không để lại sẹo, kết quả duy trì vĩnh viễn. Do vậy, chị có thể lựa chọn cho mình phương pháp phù hợp, giúp chị tự tin hơn khi đi nhảy với vòng một của mình.
Chị có thể đến Thẩm mỹ viện Kangnam để được các bác sĩ tư vấn và thăm khám miễn phí nhé!
Chúc chị luôn xinh đẹp và tự tin!
Chuyên mục tư vấn
Thẩm mỹ viện Kangnam
Read more…