Tại sao nên chọn thẩm mỹ ngực nội soi

08:32 |

Bạn muốn nâng cấp vòng 1 của mình bằng công nghệ thẩm mỹ ngực nội soi nhưng còn băn khoăn về công nghệ này. Đây là công nghệ thẩm mỹ ngực hiện đại nhất hiện nay. Để bạn không còn phải băn khoăn việc lựa chọn có nên hay không nên lựa chọn phương pháp này bài viết "Tại sao nên chọn thẩm mỹ ngực nội soi " dưới đây sẽ giải đáp giúp bạn.

Khi đã lựa chọn được một địa chỉ nâng ngực thực sự uy tín thì bạn có thể yên tâm mà lựa chọn giải pháp thẩm mỹ nâng ngực nội soi với những lý do sau:
- Giúp cho bạn sở hữu vòng 1 căng tròn, quyến rũ, tăng sức hấp dẫn bản thân và tạo dựng sự tự tin rõ rệt. Đây là công nghệ làm đẹp vòng 1 hiện đại nhất hiện nay, giúp bạn có được bầu ngực to đẹp nhanh chóng lại hạn chế những xâm lấn bằng dao kéo như các biện pháp thông thường đem lại.
- Việc ứng dụng công nghệ nội soi vào kỹ thuật nâng ngực giúp cho quá trình mổ diễn ra an toàn và nhanh chóng hơn. Camera soi chiếu được đưa vào cơ thể nhằm truyền hình ảnh thao tác trên màn hình lớn cho bác sĩ theo dõi, từ đó, bác sĩ sẽ thực hiện ca mổ dễ dàng, tránh tổn thương các mạch máu, mô cơ, dây thần kinh...bên trong.
- Vết rạch nằm trùng nếp gấp vùng nách giúp cho sẹo giấu rất khéo. Sau một thời gian sẹo nhỏ này mờ dần và ẩn mình hoàn toàn trong nách, bạn tha hồ diện đồ mát mẻ, thông thoáng phía trên để khoe vòng 1 căng đầy
- Kỹ thuật đặt túi dưới cơ không can thiệt hệ thống ống dẫn sữa và khu vực nhũ hoa nên giữ nguyên vẹn cảm giác và khả năng cho con bú cho bạn.
Bạn có thể nhận thấy được hiệu quả của giải pháp thẩm mỹ ngực nội soi từ kết quả thẩm mỹ ngực của các ngôi sao nối tiếng ngay tại Việt Nam như Hoa hậu Mai Phương Thúy, Á hậu Linh Chi hay Phi Thanh Vân...
Vòng 1 của Hoa hậu Mai Phương Thúy quyến rũ hơn nhiều so với thời mới đăng quang
Không thể phủ nhận bầu ngực nóng bỏng của Á hậu Linh Chi sau nâng ngực
Vậy nâng ngực ở đâu an toàn? Hiện Thẩm mỹ viện Kangnam là địa chỉ nâng ngực nội soi uy tín, đã được đông đảo chị em tin tưởng lựa chọn với kỹ thuật nâng ngực nhẹ nhàng, trình độ bác sĩ tay nghề cao… giúp bạn sở hữu vòng 1 đẹp hoàn hảo, không lo biến chứng. Toàn bộ quy trình nâng ngực đều được thực hiện tại bệnh viện đảm bảo an toàn cho mọi khách hàng.
Tìm hiểu chi tiết về công nghệ nâng ngực này tại website: phauthuatnguc.com.vn
Read more…

Cùng sữa tươi chăm sóc vòng 1 đẹp tự nhiên

20:30 |

Sữa tươi không chỉ được biết đến với công dụng làm đẹp da, tốt cho xương mà nó còn giúp kích thích cơ quan tuyến vú phát triển và nảy nở. Bạn có thể sử dụng sữa tươi với các phương pháp sau giúp vòng 1 đẹp tự nhiên như ý muốn.

Uống sữa tươi hàng ngày cải thiện vòng 1
Cách làm nở ngực tự nhiên không hề khó 2
Uống sữa tươi hàng ngày là cách cải thiện vòng 1
Sữa tươi giúp cơ thể tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng vào bộ ngực, giúp bộ ngực của bạn trở nên hấp dẫn, quyến rũ và gợi cảm hơn. Bạn nên uống từ 1 – 2 cốc sữa tươi hoặc sữa đậu nành mỗi ngày sẽ giúp bạn có được bộ ngực đẹp như ý.
Sữa và trứng gà
Nếu bạn không có thời gian, bạn có thể dùng món này. Các chế biến và cách dùng rất đơn giản: mỗi ngày vào trước lúc đi ngủ, uống một ly sữa ấm và ăn một quả trứng luộc chín là đủ.
Nếu có thời gian, hãy làm món trứng với hạnh nhân, cách làm cũng đơn giản mà rất hữu hiệu.
Nguyên liệu: Trứng vịt một quả, hạnh nhân 10 gram, hoa cúc khô khoảng 10 bông.
Cách làm: luộc trứng rồi bóc vỏ, cho vào hầm cũng các nguyên liệu trên, thêm muối vừa ăn. Mỗi tuần ăn 4 lần đều đặn trong 3 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả.
Mặt nạ sữa tươi
Trộn hai thìa sữa tươi vơi 1 thìa sữa chua không đường. Sau đó thoa lên ngực, để trong vòng 20 phút rồi rửa sạch. Làm 2 – 3 lần/tuần. Mặt nạ này giúp đôi gò hồng bảo của bạn thêm mềm mại và căng mịn tự nhiên.
Ngoài ra, để cải thiện vòng 1 nhanh chóng bạn có thể nhờ cậy tới các biện pháp thẩm mỹ công nghệ cao. Bạn có thể tham khảo các biện pháp thẩm mỹ ngực tại website: phauthuatnguc.com.vn hoặc gọi tới tổng đài 1900 6466 để được biết thêm chi tiết
Read more…

Hỏi & Đáp phẫu thuật nâng ngực nội soi giá bao nhiêu?

20:07 |

Chào bác sĩ, Em là Nguyễn Khánh Vân, 26 tuổi, ngực của em rất bé, gần như không thấy gì nếu em không dùng áo nâng ngực nên giờ em muốn cải thiện vòng một bằng phương pháp nâng ngực nội soi. Vậy xin bác sĩ cho biết, nâng ngực bằng phương pháp nội soi giá bao nhiêu và quy trình thực hiện như thế nào ạ?
(Nguyễn Khánh Vân – Tuyên Quang)
Phẫu thuật nâng ngực gần đây được nhiều chị em yêu thích, lựa chọn

Trả lời:

Kích thước vòng ngực phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như yếu tố di truyền, nội tiết tố nữ, chế độ ăn uống, tập luyện. Không phải người phụ nữ nào cũng may mắn có được bộ ngực đẹp, gợi cảm, căng tròn tự nhiên. Rất nhiều chị em cảm thấy không hài lòng, thậm chí mặc cảm và tự ti vì bộ ngực lép, phẳng lì không chút quyến rũ của mình.

Để cải thiện kích thước vòng 1, nhiều chị em đã lựa chọn những phương pháp đơn giản như thay đổi thực đơn ăn uống, bổ sung những thực phẩm tốt cho vòng 1, tập gym, yoga…Tuy nhiên những phương pháp này thực chất chỉ giúp hỗ trợ chứ không có tác dụng thay đổi kích thước, dáng ngực. Để mình có bộ ngực gợi cảm, quyến rũ hơn, phẫu thuật nâng ngực nội soi là phương pháp được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn. Tuy nhiên vẫn còn rất nhiều băn khoăn của chị em trước khi tiến hành phẫu thuật này. Một trong những quan tâm hàng đầu của chị em là phẫu thuật nâng ngực giá bao nhiêu?



Chi phí nâng ngực có sự khác nhau giữa túi hình tròn và túi hình giọt nước

Phẫu thuật nâng ngực là một đại phẫu lớn, có gây mê, thực hiện phức tạp đòi hỏi bác sĩ thực hiện phải có tay nghề cao. Chi phí nâng ngực của từng bệnh viện, thẩm mỹ viện không giống nhau. Điều quan trọng, khách hàng khi quyết định nâng ngực không nên nhìn vào chi phí mà hãy tìm hiểu kỹ xem thẩm mỹ viện, bệnh viện thẩm mỹ ấy có uy tín, được cấp phép hay chưa? Trên các diễn đàn thẩm mỹ, câu hỏi phẫu thuật nâng ngực giá bao nhiêu là câu được hỏi nhiều nhất trong lĩnh vực nâng ngực thẩm mỹ.

Đặc biệt hơn, với kĩ thuật nâng ngực nội soi tiên tiến , chất liệu độn trong nâng ngực là sử dụng túi ngực an toàn bề mặt xốp Microthane nhập khẩu trực tiếp từ Hoa Kỳ, mang tới sự vượt trội trong kết quả sau nâng ngực thẩm mỹ mà không có phương pháp nâng ngực nào có được.



Phương pháp nâng ngực bằng túi ngực Microthane được nhiều chị em lựa chọn.

Túi ngực bề mặt xốp Microthane thực chất là túi ngực bề mặt trơn và được phủ bên ngoài 1 lớp Polyurethane, giúp túi ngực có được sự mềm mại tự nhiên, sự bám dính và tương thích hoàn toàn với cơ thể, tạo khuôn ngực đẹp tự nhiên và đảm bảo an toàn tuyệt đối.

Phẫu thuật nâng ngực nội soi có giá trung bình từ 3500 USD với túi hình tròn, 4000 USD với túi hình giọt nước. Với những người có ngực chảy xệ, cơ ngực thấp nên chọn túi nâng ngực hình tròn, với những người ngực phẳng, cơ ngực cao nên chọn túi nâng ngực hình giọt nước. Hy vọng với kết quả câu hỏi phẫu thuật nâng ngực giá bao nhiêu và một vài thông tin cơ bản trên, bạn và nhiều khách hàng khác sẽ có những lựa chọn đúng đắn cho mình.
Read more…

Quá trình thực hiện nâng ngực bằng mỡ tự thân như thế nào?

04:46 |
Nâng ngực bằng mỡ tự thân là phương pháp nâng ngực hiệu quả. Theo xu hướng làm đẹp của chị em phụ nữ hiện nay. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu các quy trình thực hiên như thế nào nhé!

Nâng ngực bằng mỡ tự thân là phương pháp ra đời để dần thế chỗ việc nâng kích cỡ vòng 1 bằng việc đặt túi ngực. Tuy đã xuất hiện trên dưới 30 năm nhưng do đòi hỏi kĩ thuật cao nên phương pháp này vẫn chưa hề được phái đẹp biết tới rộng rãi. Sau đây hãy cùng chúng tôi tìm hiểu kĩ càng hơn về phương pháp này nhé!
- Tư vấn nâng ngực
Nâng ngực mỡ tự thân là gì?

Đây là phương pháp lấy mỡ thừa ở những bộ phận trên cơ thể như đùi, bụng hay mông... để cấy vào vùng ngực. Mỡ sau khi được lấy ra sẽ được sử dụng phương pháp tế bào gốc để chiết tách, chọn lọc các mô mỡ có chất lượng tốt mới được sử dụng. Vì vậy, so với các phương pháp khác, nâng ngực bằng mỡ tự thân được đánh giá có hiệu quả và an toàn hơn.



Ưu điểm

So với các phương pháp đặt túi ngực hay nâng ngực nội soi, nâng ngực bằng mỡ tự thân được các bác sĩ đánh giá cao bởi những ưu điểm sau:

- Khuôn ngực mềm mại, tự nhiên như ngực thật chứ không bị cứng.

- Không hề có sẹo mổ.

- Không ảnh hưởng đến tuyến sữa khi cho con bú.

- Mỡ lấy từ vùng bụng hay đùi có tác dụng giảm mỡ toàn thân và mang tính thẩm mỹ cao.

Nhược điểm

Tuy nhiên, bên cạnh đó, phương pháp này cũng vấp phải khá nhiều nhược điểm khiến nhiều người e dè.

- Để thực hiện phương pháp này, người thực hiện phải có lượng mỡ dư gấp đôi lượng cần hút để chiết tách, chọn lọc. Vì vậy, đối với những phái đẹp sở hữu vóc dáng thanh mảnh thì không hề được khuyến khích sử dụng phương pháp này.

- Tuy đã được chiết tách bằng công nghệ cao, nhưng lượng mỡ được cấy vào ngực chỉ sống được khoảng 60%. 40% còn lại sẽ bị tiêu hủy bởi bạch cầu tạo thành các khối canxi hóa trong ngực. Nói cách khác, các khối canxi hóa này sẽ bị co lại gần giống như những khối u ngực. Từ đó làm tăng cao nguy cơ ung thư vú.

- Việc bị tiêu hủy ít nhất 40% lượng mỡ bơm vào cũng khiến khuôn ngực của phái đẹp bị giảm đáng kể trong suốt thời gian sau khi nâng. Sau một thời gian mô tuyến vú suy giảm lượng mỡ sẽ làm cho ngực nhỏ đi. Vòng ngực đẹp tự nhiên chỉ duy trì từ 3 đến 5 năm.
Quy trình

Đầu tiên, bạn sẽ được bác sĩ thăm khám và tư vấn. Dựa vào nguyện vọng, sự mong muốn của khách hàng bác sỹ sẽ tiến hành đo, vẽ chính xác thể tích cần tăng lên. Tiếp đó, bác sĩ xác định vùng mỡ thừa trên cơ thể có thể lấy được. Thông thường, là vùng bụng, đùi hoặc mông.



Trong khoảng 3-4 tiếng thực hiện phẫu thuật, bác sĩ sẽ lần lượt tiến hành các bước sau đây"

Bước 1: Gây mê hoặc gây tê tại chỗ

Bước 2: Bác sĩ tính toán lượng mỡ cần thiết và tiến hành hút mỡ tại những nơi xác định như bụng, hông hay đùi,...



Bước 3: Mỡ sau khi lấy ra sẽ dược xử lý bằng 1 máy ly tâm đặc biệt để loại bỏ hoàn toàn tế bào dạng sợi và các mô không cần thiết. Tiếp đó, mỡ thu được sẽ được đưa vào 1 hệ thống lọc chuyên dụng để loại bỏ huyết tương và lấy những tế bào mỡ li ti. Những tế bào này tiếp tục được bơm qua tiêm bơm chuyên dụng để đảm bảo những tế bào mỡ chính gốc.



Bước 4: Tiến hành cấy mỡ vào mô tuyền vú.



Hậu phẫu

Sau khi phẫu thuật, bạn sẽ được mặc 1 chiếc áo ngực chuyên dụng để ép làm giảm sưng và định hình bộ ngực theo dáng như ý. Ngoài ra, bạn cũng sẽ không được làm việc nặng nhọc trong tuần đầu tiên tránh bộ ngực biến dạng. Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh và thuốc giảm đau nếu cần thiết.

Chi phí

Tuy có sử dụng công nghệ cao hơn hẳn nhưng giá cả thực hiện nâng ngực bằng mỡ tự thân cũng có mức giá xấp xỉ các phương pháp nâng ngực khác, từ 50 - 70 triệu đồng.
Read more…

Tìm hiểu về phương pháp phẫu thuật nâng ngực

21:48 |
Sở hữu một bộ ngực đẹp và gợi cảm giúp bạn tự tin hơn với vẻ bề ngoài của mình là mong ước của tất cả chị em phụ nữ. Vâyh khi quyết định đi phẫu thuật thẩm mỹ ngực điều băn khoăn và lựa chọn hàng đầu của các chị em là tìm được một bác sĩ cũng như một cơ sở phẫu thuật thẩm mỹ an toàn, đạt hiệu quả thẩm mỹ cao nhất.



CÁC YẾU TỐ ĐỂ PHẪU THUẬT NGỰC VÀ AN TOÀN
- Tư vấn nâng ngực
* Tư vấn và nói rõ nguyện vọng của mình với bác sĩ thẩm mỹ.

* Thông báo rõ cho bác sĩ về tiền sử, bệnh sử và các bệnh tật của mình.

* Tìm hiểu và chọn đúng bác sĩ được đào tạo chuyên ngành thẩm mỹ có kinh nghiệm có y đức và được cấp phép của cơ quan y tế có thẩm quyền.

* Tìm hiểu về năng lực y khoa bệnh viện, nơi sẽ thực hiện phẫu thuật.

* Làm đầy đủ các xét nghiệm cần thiết cho một cuộc mổ thẩm mỹ nâng ngực.

* Tìm hiểu kỹ và thảo luận với bác sĩ về đường mổ, chất liệu lựa chọn, chắc chắn là chất liệu của chính hãng, có giấy phép cũng như các chứng nhận y khoa.

* Thực hiện đúng các hướng dẫn của bác sĩ trước và sau phẫu thuật.

ĐỐI TƯỢNG NÀO CÓ THỂ LÀM PHẪU THUẬT NGỰC

* Tuổi từ 18 trở lên.

* Tuyến vú teo nhỏ chảy xệ, kích thước bầu ngực không như ý và có nhu cầu tăng kích thước bầu ngực.

* Hiện tại không mang thai hoặc cho con bú.

* Tình trạng sức khỏe tốt, tâm lý ổn định.

* Có nhu cầu cải thiện ngoại hình.

QUY TRÌNH PHẪU THUẬT NGỰC ĐƯỢC TIẾN HÀNH NHƯ THẾ NÀO?

* Phẫu thuật phải được thực hiện tại bệnh viện có cấp phép theo quy định của Bộ y tế Việt Nam.

* Khám tổng thể và làm các xét nghiệm cần thiết cho phẫu thuật.

* Đo kích thước vòng ngực, xác định vị trí của bầu ngực mới phù hợp.

* Gây mê nội khí quản kiểm soát đường thở, có máy theo dõi chặt chẽ các thông số cơ thể.

* Qua đường mổ nội soi qua hố nách, đường quầng - núm vú, hay nếp lằn vú, bác sĩ sẽ tạo khoang ở dưới cơ ngực lớn, hay trước cơ ngực lớn để đưa túi ngực vào.

* Túi ngực là loại mô cấy chứa chất gel có đặc tính mềm mại, tự nhiên và rất an toàn.

* Thời gian mổ khoảng 1 -1,5 giờ đồng hồ, sau mổ bệnh nhân thoát mê và tỉnh lại ngay sau đó.

Bệnh nhân nên lưu lại bệnh viện 1 ngày để được theo dõi, sau đó có thể về nhà và sinh hoạt nhẹ nhàng. Sau 1 tuần cắt chỉ vết mổ và bạn hoàn toàn trở lại công việc bình thường.

CÓ BAO NHIÊU LOẠI PHẪU THUẬT ĐẶT TÚI NÂNG NGỰC?

Phân loại theo phương pháp mổ

Loại 1: Phẫu thuật bóc tách khoang nhận mô cấy ngực có hỗ trợ máy nội soi để kiểm soát chọn lọc tránh tổn thương.

Loại 2: Phẫu thuật không sử dụng máy nội soi hỗ trợ mà chỉ sử dụng giao diện và bóc tách truyền thống.

Phân loại theo vị trí đặt mô cấy ngực.

Mô cấy ngực nằm sau cơ ngực lớn, ưu điểm của phương pháp này là khối cơ ngực lớn như một lớp đệm dày trước mô cấy nên ngực nhìn sẽ tự nhiên hơn, khối có như một dây chằng để nâng đỡ mô cấy, nên ngực ít bị chạy xệ về sau. Mô cấy không chèn trực tiếp vào tuyến vú nên hạn chế thấp nhất đến tổn thương tuyến vú. Tuy nhiên với phương pháp này đòi hỏi bác sĩ phải có kinh nghiệm bóc tách cơ ngực lớn đúng lớp, hạn chế tổn thương cơ ngực lớn và các mạn sườn.

Mô cấy ngực nằm trước cơ ngực lớn, sau tuyến vú. Phương pháp này sẽ có hạn chế như đã nêu trên là mô cấy có thể chèn trực tiếp vào tuyến vú, về lâu dài tuyến vú teo nhỏ thì ngực dễ bị chảy xệ, trường hợp da mỏng thì dễ bị lộ mô cấy, ngực nhìn sẽ không tự nhiên.

CHỌN ĐƯỜNG MỔ TRONG PHẪU THUẬT NÂNG NGỰC

Có các đường mổ phổ biến trong nâng ngực: đường quầng vú, nếp lằn vú, đường rốn, đường hố nách.

Mỗi một đường mổ có những ưu nhược điểm nhất định, căn cứ vào từng trường hợp cụ thể bác sĩ sẽ chọn đường mổ thích hợp.

CHẤT LIỆU NÂNG NGỰC ĐƯỢC LỰA CHỌN LOẠI GÌ ?

Hiện nay chất liệu nâng ngực được nhiều bác sĩ thẩm mỹ trên thế giới lựa chọn là mô cấy ngực của Hãng Allergan Mỹ, là nhà nghiên cứu và sản xuất mô cấy ngực hàng đầu trên thế giới mang nhãn hiệu Natrelle.

SAU PHẪU THUẬT TÔI CÓ BỊ ĐAU NHIỀU KHÔNG?

Sau phẫu thuật, khi bạn mới tỉnh dậy thì có cảm giác ngực mình căng hơn vì bạn chưa quen với cảm giác có một vòng ngực mới. Trong ngày đầu sau phẫu thuật bạn sẽ đau tức nhẹ vùng ngực, sang ngày thứ hai các triệu chứng này giảm dần và bạn có thể tự đi lại bình thường, bác sĩ sẽ cho bạn thuốc giảm đau nên vấn đề đau sau phẫu thuật là không đáng ngại.

SỰ PHỤC HỒI VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN LÀM SAU PHẪU THUẬT

* Vết sẹo có màu hồng trong vài tuần. Sau một tháng sẹo bắt đầu mờ dần đi. Bạn phải đến gặp bác sĩ để thăm khám lại sau khi phẫu thuật. Tuân theo những hướng dẫn của bác sĩ thật cẩn thận.

* Vết sẹo: Bác sĩ có thể sử dụng đường mổ nâng ngực mà sau phẫu thuật không nhìn thấy bất kỳ một vết sẹo nào sau khi cắt chỉ 5 ngày. Đó là phương pháp giấu sẹo tinh vi nhất đang được Bác sĩ Hải Lê ứng dụng và được nhiều bạn lựa chọn phương pháp phẫu thuật này.

* Cần nghỉ ngơi trong quá trình lành vết mổ, bạn có thể làm những công việc nhẹ nhàng sau phẫu thuật vài ngày, cần tránh những việc đòi hỏi dùng nhiều sức trong vài tuần đầu. Sau 1 tuần là có thể trở lại công việc văn phòng bình thường.

* Uống nhiều nước và đảm bảo dùng đúng liều lượng thuốc mà bác sĩ kê đơn.

* Ít nhất trong vòng 7 ngày đầu sau khi phẫu thuật bạn nên hạn chế tối thiểu động tác duỗi tay, khuỷu tay không nên giơ cao hơn nách, tránh kéo dãn và làm tách rời cơ. Việc này là cần thiết để các mô sẽ liền nhanh.

* Sau vài ngày có thể tháo băng gạc. Bạn có thể mặc áo lót định hình trong vòng 1 tháng để nâng bầu vú và giữ cho hình dáng bộ ngực được cân đối và dễ chịu.

* Sau mổ, khi còn sưng nề, bộ ngực của bạn có thể sẽ kém mềm mại, nhưng sau đó sẽ mềm mại và tự nhiên hơn.

* Bạn có thể luyện tập hoặc hoạt động bình thường sau 1 đến 2 tháng, sau khi cảm giác đau đã giảm đi. Khả năng hồi phục của mỗi bệnh nhân rất khác nhau và tùy thuộc vào kỹ thuật tiến hành, loại mô cấy được dùng và vị trí đặt mô cấy, cũng như mức độ hoạt động hàng ngày của bạn. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để có thông tin cụ thể hơn.
Read more…

Phương pháp nâng ngực không cần phẫu thuật

21:22 |
Việc chăm sóc cho vòng ngực là một yếu tố rất quan trọng giúp bạn sở hữu khuôn ngực đầy đặn, quyến rũ. 

Dưới đây là một số phương pháp nâng ngực hiệu quả cho các bạn tham khảo
1. Nâng ngực không làm bạn hạnh phúc hơn
- Tư vấn nâng ngực
Một trong những lý do bạn không nên phẫu thuật nâng ngực là niềm hạnh phúc không phụ thuộc vào việc có một khuôn ngực đầy đặn hơn. Rất nhiều phụ nữ đã tự thuyết phục bản thân rằng sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn nếu có bộ ngực lớn hơn. Nhưng niềm hạnh phúc có thực sự xoay quanh kích thước của bộ ngực? Hãy tập trung nâng cao sự tự tin của bản thân thay vì vòng 1.



Ảnh: celebritydiagnosis.com.


2. Ngực của bạn có thể phát triển tiếp

Một lý do khác khiến bạn không nên nâng ngực là có thể ngực chưa phát triển đầy đủ. Nếu đang ở tuổi vị thành niên thì hãy chờ xem, bạn sẽ ngạc nhiên trước kích thước phát triển đầy đủ của bộ ngực sau đó. Nếu bạn có một thân hình gầy gò, chỉ cần tăng vài cân cũng có thể giúp kích thước vòng 1 được cải thiện đáng kể rồi.

3. Phẫu thuật thường nguy hiểm

Mỗi ca phẫu thuật thường tiềm ẩn một số rủi ro nhất định. Nhưng nâng ngực không phải là hoạt động cần thiết cho sức khỏe. Bạn có thể phải chịu đựng một số biến chứng chỉ để có bộ ngực lớn hơn; có thể bị nhiễm trùng, tràn dịch và sẹo.

4. Kích thước bộ ngực không phải là tất cả

Một bộ ngực nhỏ mang lại những thế mạnh riêng. Bộ ngực nhỏ có thể phù hợp và cân đối với vóc dáng của người phụ nữ. Một bộ ngực nhỏ không có nghĩa người phụ nữ đó kém nữ tính hơn. Bên cạnh đó, những phụ nữ có bộ ngực lớn đôi khi cảm thấy rất bất tiện và khó chịu.

5. Nỗi ám ảnh phẫu thuật

Nếu có một bộ ngực đầy đặn hơn sau khi phẫu thuật, bạn có thể vui mừng vì cuối cùng cũng đã có vòng 1 mà mình mong muốn. Tuy nhiên, nhiều người sau khi phẫu thuật lại so sánh cơ thể mình với cơ thể “hoàn hảo” hơn thế và tiếp tục phẫu thuật nữa, phẫu thuật nhiều hơn nữa, và không bao giờ hài lòng với diện mạo của mình.

6. Có thể bộ ngực mới không phù hợp với bạn

Bạn nâng ngực chỉ để trở nên hấp dẫn hơn với cánh đàn ông. Bạn thực sự muốn nâng ngực vì sức khỏe và vẻ đẹp của chính mình hay chỉ vì muốn trở nên quyến rũ và nữ tính hơn trong mắt những chàng trai?

7. Thay vì nâng ngực, hãy nâng cao trí tuệ, kỹ năng của bản thân

Cuối cùng, thay vì đầu tư cho bộ ngực đầy đặn, bạn có thể nâng cao sự tự tin bằng những thành tích về trí tuệ và kỹ năng của bản thân. Mọi người hoàn toàn sai lầm khi đánh giá một người phụ nữ qua kích cỡ bộ ngực của cô ấy. Hãy tìm hiểu, học tập và vươn lên để có được hạnh phúc cho chính mình thay vì tự ti và bị ám ảnh bởi cơ thể.
Read more…

Nâng ngực bằng mỡ tự thân có ưu điểm gì?

23:10 |

Nâng ngực bằng mỡ tự thân là phương pháp lấy mỡ thừa ở những bộ phận trên cơ thể như đùi, bụng hay mông... để cấy vào vùng ngực.

Nâng ngực bằng mỡ tự thân là phương pháp ra đời để dần thế chỗ việc nâng kích cỡ vòng 1 bằng việc đặt túi ngực. Tuy đã xuất hiện trên dưới 30 năm nhưng do đòi hỏi kĩ thuật cao nên phương pháp này vẫn chưa hề được phái đẹp biết tới rộng rãi. Sau đây hãy cùng chúng tôi tìm hiểu kĩ càng hơn về phương pháp này nhé!

Nâng ngực mỡ tự thân là gì?

Đây là phương pháp lấy mỡ thừa ở những bộ phận trên cơ thể như đùi, bụng hay mông... để cấy vào vùng ngực. Mỡ sau khi được lấy ra sẽ được sử dụng phương pháp tế bào gốc để chiết tách, chọn lọc các mô mỡ có chất lượng tốt mới được sử dụng. Vì vậy, so với các phương pháp khác, nâng ngực bằng mỡ tự thân được đánh giá có hiệu quả và an toàn hơn.



Ưu điểm

So với các phương pháp đặt túi ngực hay nâng ngực nội soi, nâng ngực bằng mỡ tự thân được các bác sĩ đánh giá cao bởi những ưu điểm sau:

- Khuôn ngực mềm mại, tự nhiên như ngực thật chứ không bị cứng.

- Không hề có sẹo mổ.

- Không ảnh hưởng đến tuyến sữa khi cho con bú.

- Mỡ lấy từ vùng bụng hay đùi có tác dụng giảm mỡ toàn thân và mang tính thẩm mỹ cao.

Nhược điểm

Tuy nhiên, bên cạnh đó, phương pháp này cũng vấp phải khá nhiều nhược điểm khiến nhiều người e dè.

- Để thực hiện phương pháp này, người thực hiện phải có lượng mỡ dư gấp đôi lượng cần hút để chiết tách, chọn lọc. Vì vậy, đối với những phái đẹp sở hữu vóc dáng thanh mảnh thì không hề được khuyến khích sử dụng phương pháp này.

- Tuy đã được chiết tách bằng công nghệ cao, nhưng lượng mỡ được cấy vào ngực chỉ sống được khoảng 60%. 40% còn lại sẽ bị tiêu hủy bởi bạch cầu tạo thành các khối canxi hóa trong ngực. Nói cách khác, các khối canxi hóa này sẽ bị co lại gần giống như những khối u ngực. Từ đó làm tăng cao nguy cơ ung thư vú.

- Việc bị tiêu hủy ít nhất 40% lượng mỡ bơm vào cũng khiến khuôn ngực của phái đẹp bị giảm đáng kể trong suốt thời gian sau khi nâng. Sau một thời gian mô tuyến vú suy giảm lượng mỡ sẽ làm cho ngực nhỏ đi. Vòng ngực đẹp tự nhiên chỉ duy trì từ 3 đến 5 năm.
- Nâng ngực nội soi
Quy trình

Đầu tiên, bạn sẽ được bác sĩ thăm khám và tư vấn. Dựa vào nguyện vọng, sự mong muốn của khách hàng bác sỹ sẽ tiến hành đo, vẽ chính xác thể tích cần tăng lên. Tiếp đó, bác sĩ xác định vùng mỡ thừa trên cơ thể có thể lấy được. Thông thường, là vùng bụng, đùi hoặc mông.



Trong khoảng 3-4 tiếng thực hiện phẫu thuật, bác sĩ sẽ lần lượt tiến hành các bước sau đây"

Bước 1: Gây mê hoặc gây tê tại chỗ

Bước 2: Bác sĩ tính toán lượng mỡ cần thiết và tiến hành hút mỡ tại những nơi xác định như bụng, hông hay đùi,...



Bước 3: Mỡ sau khi lấy ra sẽ dược xử lý bằng 1 máy ly tâm đặc biệt để loại bỏ hoàn toàn tế bào dạng sợi và các mô không cần thiết. Tiếp đó, mỡ thu được sẽ được đưa vào 1 hệ thống lọc chuyên dụng để loại bỏ huyết tương và lấy những tế bào mỡ li ti. Những tế bào này tiếp tục được bơm qua tiêm bơm chuyên dụng để đảm bảo những tế bào mỡ chính gốc.



Bước 4: Tiến hành cấy mỡ vào mô tuyền vú.



Hậu phẫu

Sau khi phẫu thuật, bạn sẽ được mặc 1 chiếc áo ngực chuyên dụng để ép làm giảm sưng và định hình bộ ngực theo dáng như ý. Ngoài ra, bạn cũng sẽ không được làm việc nặng nhọc trong tuần đầu tiên tránh bộ ngực biến dạng. Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh và thuốc giảm đau nếu cần thiết.

Chi phí

Tuy có sử dụng công nghệ cao hơn hẳn nhưng giá cả thực hiện nâng ngực bằng mỡ tự thân cũng có mức giá xấp xỉ các phương pháp nâng ngực khác, từ 50 - 70 triệu đồng.
Read more…

Cách cải thiện vòng 1 của bạn để bạ tự tin hơn

19:37 |
Có được vòng 1 cân đối là niềm mơ ước của mỗi người phụ nữ. Có nhiều chị em cảm thấy không thoải mái với kích thước vòng 1 của mình, nên thường né tránh mặc trang phục sexy hay đồ bơi.

Dưới đây là một số cách nâng ngực tự nhiên giúp chị em thoải mái và tự tin hơn với bộ ngực đầy đặn của mình.



Để cải thiện tình hình này, hãy kiên trì làm theo các biện pháp dưới đây, chắc chắn vòng 1 của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.

Massage ngực rất hiệu quả cho cải thiện và thúc đẩy vòng một một cách lành mạnh, giúp cho vòng một của bạn trở nên săn chắc, quyến rũ hơn. Do vậy, bạn có thể cải thiện kích thước và độ săn chắc của vòng một bằng cách massage ngực. Hàng ngày bạn nên massage ngực 2 lần vào buổi sáng và chiều tối (mỗi lần 15 – 20 phút). Trước và sau khi masaage, bạn nên dùng khăn bông thấm nước ấm để lau bầu ngực, điều này sẽ giúp các mạch máu ở ngực lưu thông tốt hơn. Massage ngực không những chỉ là biện pháp tuyệt vời giúp cải thiện vòng một của bạn mà còn là một phương pháp hữu ích để kiểm tra sức khỏe của vòng một.

Chọn áo lót phù hợp
Áo lót phù hợp sẽ khiến vòng 1 của bạn đẹp hơn và to hơn. Cần chọn một chiếc áo lót vừa vặn với khuôn ngực bạn và đừng quên có đệm. Đệm mút sẽ giúp ngực bạn to lên. Bạn cũng có thể thử đệm nước, sẽ giúp vòng 1 bạn lớn hơn một cách tự nhiên. Áo lót của bạn cần có gọng để nâng ngực nhưng chú ý để gọng không đè vào da bạn và không thoải mái khi mặc.

Ngủ đúng cách
Ngủ đúng cách cũng là một cách nâng ngực giúp cho bộ ngực của bạn đẹp tự nhiên. Khi ngủ, bạn hãy nằm nghiêng đều cả hai bên. Nếu có một bên ngực nhỏ hơn bên kia, bạn nên nằm nghiêng nhiều về bên nhỏ hơn. Thói quen này sẽ giúp ngực bạn luôn trở nên đẹp tự nhiên.

“Thần dược” giúp chi em nâng ngực tự nhiên Để có bộ ngực hấp dẫn một cách tự nhiên, chị em chỉ cần bổ sung những loại thực phẩm có lợi cho kích thước và vóc dáng của vòng một.

Cà chua: Trong cà chua có chứa hàm lượng lớn vitamin E, giúp thúc đẩy sự tăng trưởng và làm tăng độ đàn hồi của mô ngực. Vitamin B1 và C trong cà chua còn hỗ trợ cho quá trình hấp thu dưỡng chất, giúp cải thiện vòng một tự nhiên.

Nho: Nho có chứa rất nhiều các loại vitamin, có tác dụng ngăn ngừa ngực chảy xệ. Nho bóc vỏ bỏ hạt ép lấy nước. Uống đều đặn mỗi ngày có thể cải thiện nội tiết tố, giúp ngực nở nang.Bơ: Bơ giàu axit béo không bão hòa, tăng độ đàn hồi các mô ngực, có chứa vitamin A có thể thúc đẩy quá trình tiết hormon sinh dục nữ. Ngoài ra, quả bơ có cung cấp vitamin C, có thể ngăn chặn sự biến dạng của ngực, vitamin E giúp tăng kích cỡ ngực.

Đu đủ xanh: Trong đu đủ xanh có chứa chất làm tăng vòng một, lượng chất này giảm dần ở đu đủ chín. Ngoài ra, đu đủ còn có thể phân giải protein, thúc đẩy quá trình hấp thụ protein của cơ thể. Do đó, việc kết hợp đu đủ với các loại thịt sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.

Măng tây: Đây là loại rau được dùng để tăng kích thước vòng 1 rất hữu hiệu, giúp điều dưỡng khí huyết, thúc đẩy dinh dưỡng vào tuyến vú, còn có thể giúp cải thiện sắc da và độ mịn màng của da.

Các loại nấm: Các loại nấm có tác dụng giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể, có tác dụng chống ung thư mạnh. Theo nghiên cứu, ăn nhiều nấm là thêm sức mạnh khỏe cho vòng một.
Đậu: Đậu tương có các axit béo không no, không chỉ giúp cơ thể dễ hấp thụ mà còn tăng cường hoạt tính của các tế bào mà còn giúp chị em cải thiện sự phát triển của vòng một.
Read more…

Phương pháp nâng ngực tự nhiên mà không cần đến phẫu thuật

00:21 |
Vòng 1 căng tròn luôn là mong ước của phái đẹp.Vì một lý do nào đó mà bạn không được sở hữu bộ ngực như ý muốn, nhưng giờ có rất nhiều giải pháp để bạn nâng cấp chúng.....

Cách nâng ngực tự nhiên bằng thực phẩm


Có nhiều chất có khả năng nuôi dưỡng, tăng kích thước vòng một như những chất ngọt chứa đường, thịt kích thích hóc môn, một số chất phụ gia tổng hợp… Những chất này có khả năng cải thiện vòng 1 khá hiệu quả nhưng ngực của bạn sau khi tăng kích thước sẽ rất dễ xảy ra hiện tượng chảy xệ, không tròn đầy (có thể thấy ở phần lớn những người phụ nữ phương Tây). Chúng tôi chắc chắn rằng bạn không muốn thế.

Bạn hoàn toàn có thể áp dùng cách nâng ngực tự nhiên bằng thực phẩm nhưng đó phải là những nguồn nuôi dưỡng thật tinh khiết. Chẳng hạn như bạn có thể cải thiện vòng 1 bằng rau xanh, hoa quả mà không sử dụng các chất hóa học, phụ gia. Chúng không chỉ giúp tăng kích thước bầu ngực mà còn giúp ngực cơ thể bạn thêm khỏe mạnh.

Những thực phẩm có thể cung cấp cho bạn nguồn dưỡng chất tinh khiết là dầu ô liu đen, dầu ô liu nguyên chất, đậu nành, trứng, ngũ cốc, thì là, cần tây, hoa quả, các loại hạt… Bạn cần phải tiêu thụ những sản phẩm này trong khoảng 6 tháng để có được kết quả như ý.



Cách nâng ngực tự nhiên bằng thảo dược

Chúng tôi xin mách bạn một cách cải thiện vòng 1 rất thú vị đó là sử dụng hỗn hợp tự chế để kích thích hóc môn. Hỗn hợp này gồm: hạt thì là, rễ cam thảo, hoa húng quế, hạt hồi.Bạn xay nhỏ hỗn hợp này thành bột mịn để sử dụng.

Cách thực hiện: trước mỗi bữa ăn bạn lấy một muỗng nhỏ hỗn hợp đặt dưới lưỡi và để trong khoảng 15 phút, sau đó bạn uống nước để nuốt chúng. Cố gắng thực hiện đều đặn 3 lần mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.

Lưu ý: Bạn không nên sử dụng rễ cam thảo nếu bạn có khối u lành tính ở ngực. Thay vào đó bạn nên sử dụng bột hương nhu thay thế.


Read more…

Kỳ lạ: nâng ngực bằng cách...... tát vào ngực

21:04 |

Không cần tới phẫu thuật thẩm mỹ, chỉ cần đánh bằng tay là có thể giúp cho vòng 1 to lên. 1 người phụ nữ làm về trị liệu sức khoẻ tự nhiên của Thái Lan đang gây sự chú ý với pháts ngôn và hành động của mình.
Theo tờ Daily Mail của Anh cách nâng ngực tự nhiên trên kèm video, nhân vật chính của câu chuyện khó tin này là bà Tobnom Na Songkhla, 44 tuổi. Tại Thái Lan, bà nổi tiếng hơn với tên gọi “Khunying Tobnom”. Bà đã học được từ người bà của mình 1 phương pháp “đánh ngực” mà nhiều người bình thường cảm thấy khó có thể tin được.


- lam cach nao de nguc to

Người phụ nữ Thái Lan gây chú ý với phương thức nâng ngực bằng cách đánh tay

Bà Khunying Tobnom khi còn ở độ tuổi từ 10~19 đã là 1 cô bé phụ thuộc vào kem làm nâng ngực để giúp cho ngực của mình phát triển hơn bình thường. Nhìn thấy điều đó, bà của cô bé đã dạy cho cô thủ thuật tự nhiên làm to ngực.



Thủ thuật đánh bằng tay này được áp dụng không chỉ đối với vùng quanh ngực mà còn phải vận dụng ở cả vùng hông và vùng mặt.

Theo lời của bà Khunying giải thích: “Không phải là những người xưa đã sử dụng phương pháp đánh ngực này. Vì người xưa họ thường không quan tâm lắm đến độ to nhỏ của vòng 1”.

Thủ thuật đánh ngực này có hiệu quả bằng việc chuyển vùng mỡ thừa từ phần này sang phần khác. Điều đó được hiểu là sự di chuyển mỡ thừa sang vùng ngực để giúp tăng kích cỡ vòng 1.



Có nhiều người đã gật đầu thán phục thủ thuật đánh ngực này song chính phủ Thái Lan chưa chính thức công nhận cách làm của bà Khunying.

Theo kết quả nghiên cứu của Bộ y tế Thái Lan, khi massage mạnh vùng ngực cũng sẽ khiến ngực to lên đáng kể. Bộ y tế này cũng từng đưa ra chương trình giới thiệu về thủ thuật thay thể phẫu thuật thẩm mỹ bằng cách đánh vào vùng ngực.

Bà Khunying cho hay, có thể giúp vòng 1 tăng lên 2 inches (khoảng 5 cm) sau khi đánh ngực. Tuy nhiên, không phải cách thức này đều áp dụng được với tất cả mọi cô gái. Vì những cô gái có ngực quá nhỏ, dù thực hiện cách làm này cũng không có tác dụng.

1 cô gái tại Bangkok sau khi được trị liệu tự nhiên theo cách này tỏ ra rất hài lòng: “Tôi không thích phẫu thuật thẩm mỹ nên đã tìm tới cách đánh ngực này. Có hơi đau nhưng hiệu quả tức thì”.

Bà Khunying còn mở những khoá giảng liên quan tới cách thức trị liệu tăng vòng 1. Mỗi bài học về cách đánh ngực, mặt và toàn thân sẽ có học phí lần lượt là 263.000 USD (hơn 5,5 triệu VND), 164.000 USD (khoảng 3,5 triệu VND) và 330.000 USD (khoảng 7 triệu VND). Bà giải thích, vì chỉ có 1 mình bà là giảng viên duy nhất có thể dạy cách đánh tay này nên học phí mới đắt như vậy.



Bà Khunying còn mở những khoá giảng liên quan tới cách thức trị liệu tăng vòng 1

Trong video ghi lại hình ảnh và phương pháp đánh tay làm tăng kích cỡ vòng 1 đã đưa ra minh chứng về 1 cô gái trong lần trị liệu của bà. Sau 6 lần thực hiện thủ thuật kéo dài trong vòng 10 phút, size vòng 1 to lên đáng kể và chi phí phải chịu là 380 USD (gần 8 triệu VND).

Nguồn: 24h.com
Read more…

Cách nâng ngực tự nhiên giúp các bạn có được vòng 1 săn chăc

20:44 |

Có rất nhiều phương pháp có thể giúp bạn nâng ngực tự nhiên không cần phẫu thuật. Trên thực tế chúng cũng được ứng dụng rất nhiều.

Sau đây chúng tôi xin giới thiệu với các bạn một số cách nâng ngực hiệu quả để các bạn tham khảo.

1. Masage ngực



Bầu ngực căng tròn là ước muốn của nhiều chị em​


Là 1 phương pháp quen thuộc và hiệu quả nó mang đến sẽ khiến bạn bất ngờ đấy. Mỗi ngày thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng vòng tròn xung quanh bầu ngực vào mỗi tối và sáng sau khi thức dậy đó là cách giúp vòng 1 của bạn căng tròn và săn chắc hơn.

2. Tăng cường chất dinh dưỡng từ những món ăn quen thuộc

Chân giò hầm hạt sen: Theo Ðông y móng giò tính bình, có chứa nhiều collagen giúp làm ngực săn chắc, tăng cường độ đàn hồi của bầu ngực, làm sữa dồi dào vì vậy rất tốt để tăng kích thước vòng 1.

Hạt sen có vị ngọt, tính bình, bổ tâm (tim), an thần, bổ tỳ (lá lách) giúp ăn ngon, ngủ tốt. Hai loại nguyên liệu trên kết hợp với nhau thành món ăn dùng cho người có vòng

Sữa đậu nành: trong hạt đậu nành có chứa thành phần phytoestrogen giúp hỗ trợ cân bằng sự thiếu hụt đó, một biện pháp khá hữu hiệu lại vô cùng an toàn và dinh dưỡng. Uống sữa đậu nành thường xuyên là một giải pháp cứu cánh hữu hiệu bù đắp sự thiếu hụt estrogen ở nữ giới, kích thích phát triển lớp mỡ đệm, tăng cường săn chắc cơ ngực, nâng nở bầu ngực.

3. Ngủ đúng cách



Ngủ đúng cách cũng là cách nâng ngực tự nhiên​


Khi chị em gái áp dụng cách ngủ khoa học đúng cách sẽ giúp cho vòng 1 của mình thoải mái phát triển cách nhanh nhất, và làm cho ngực đẹp hơn. Nếu có một bên ngực nhỏ hơn bên kia, bạn nên nằm nghiêng nhiều về bên nhỏ hơn.

4. Mặc áo ngực đúng cách

Bạn nên chọn những loại áo ngực phù hợp với kích thước vòng 1 tạo điều kiện cho ngực bạn có cơ hội phát triển. Bạn chỉ nên mặc áo ngực 12h/ ngày vừa giúp ngực tăng kích thước và cũng là cách để bảo vệ sức khỏe vòng 1 tốt nhất.

5. Sử dụng công nghệ cao trong nâng ngực



Sử dụng công nghệ cao là cách bạn có được bộ ngực căng tròn nhanh nhất​


Hiện nay trên thị trường có phương pháp nâng ngực nội soi không phẫu thuật.Nâng ngực nội soi là phương pháp được các chuyên gia đánh giá cao về độ an toàn. Để có kết quả tốt nhất khi nâng ngực bạn nên tìm hiểu những bệnh viện, thẩm mỹ viện uy tín để làm dịch vụ.
Read more…

Những cach nâng ngực tự nhiên mà bạn nên thử

01:02 |
Bài viết dưới đây chúng tôi xin giới thiệu một số cách nâng ngực tự nhiên không cần đụng dao kéo mà hiệu quả. cach lam san chac nguc cách làm nở ngực Rau xanh Nên ăn nhiều các loại rau xanh như bắp cải, bông cải xanh, bông cải trắng, cải ngọt… vì chúng rất […]

Rau xanh

Nên ăn nhiều các loại rau xanh như bắp cải, bông cải xanh, bông cải trắng, cải ngọt… vì chúng rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin và chất xơ. Vitamin E, C và A nằm trong nhóm những vitamin chống oxy hóa hiệu nghiệm, giúp loại thải các gốc tự do và các độc tố khác ra khỏi cơ thể.

Chất chống oxy hóa và chất xơ còn đóng vai trò mấu chốt trong việc bảo vệ cơ thể khỏi tất cả các loại ung thư, trong đó có ung thư vú – căn bệnh thường gặp ở phụ nữ.



Bổ sung Vitamin E

Điều cần thiết để tăng kích thước ngực là phải hỗ trợ nâng ngực và bổ sung vitamin E trong chế độ ăn uống, điều này sẽ giúp duy trì cơ bắp ngực khỏe mạnh. Bổ sung 15 mg vitamin E vào cơ thể hàng ngày, nếu không cung cấp đủ có thể dẫn đến suy nhược cơ bắp và cản trở sự phát triển vòng 1. Bạn có thể tìm thấy vitamin E trong các loại rau bina, hạt hướng dương hoặc viên vitamin E có sẵn.

Protein từ thực vật

Nếu lam nguc dep, bạn cần chọn nguồn thực phẩm cung cấp protein cho cơ thể từ thực vật, một trong những thực phẩm tốt nhất là từ các món từ đậu nành.



Cá

Loại thực phẩm này rất giàu các axit béo omega-3 và có hàm lượng vitamin D. Cả hai loại dưỡng chất này đều rất cần thiết cho sự khỏe mạnh của “núi đôi” cũng như cải thiện tình trạng ngực lép. Vì vậy, bạn nên bổ sung thêm cá vào khẩu phần ăn hàng ngày.​
Read more…

Phương pháp nào nâng ngực tự nhiên hiệu quả nhất

23:45 |

Có rất nhiều phương pháp có thể giúp bạn nâng ngực không cần phẫu thuật. Trên thực tế chúng cũng được ứng dụng rất nhiều.



Sau đây là một số cách nâng ngực tự nhiên mà bạn có thể dễ dàng thực hiện:

1. Nâng ngực an toàn bằng massage ngực:

Massage ngực là một trong những phương pháp nang nguc khong can phau thuat lành mạnh đầu tiên phải kể đến. Nó là một phương pháp rất hiệu quả để cải thiện và làm tăng vòng ngực trở đầy đặn và săn chắc hơn. Mỗi ngày thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng vòng tròn xung quanh bầu ngực vào mỗi tối và sáng sau khi thức dậy.

2. Vận động và thể dục hàng ngày với những bài tập hiệu quả:

Đây cũng là một biện pháp quan trọng trong quá trình nâng ngực không cần phẫu thuật cho bạn. Mỗi bài tập thể dục hằng ngày như: hít đất, tạ tay hay bơi lội đều rất hữu ích cho việc tăng kích cỡ vòng một một cách an toàn mà lại giúp tăng cường sự dẻo dai và sức khỏe cho cơ thể.

3. Thực phẩm, Dinh dưỡng:

Thực phẩm cũng là một yếu tố cực kỳ quan trọng, quyết định thành công cho bạn, nếu muốn sở hữu một vòng ngực gợi cảm. Các loại thực phẩm giàu protein, vitamin, chất xơ, kẽm, selen ở trong đậu và các sản phẩm từ đậu, sữa, các sản phẩm từ sữa; hải sản, rau quả… là những thành phần hữu hiệu giúp cho vòng ngực luôn căng đầy sức sống. Sử dụng thực phẩm là cách nang nguc an toan nhat
Read more…

Những bộ ngực đẹp nhất của làng mẫu Việt

20:29 |
(phauthuatnangnguc.vn)

Những bộ ngực đẹp nhất của làng mẫu Việt - Không chỉ sở hữu số đo vòng 1 “khủng” mà các mỹ nhân dưới đây luôn có sức hút hấp dẫn với giới truyền thông lẫn khán giả.



Hãy cùng ngắm nhìn những bộ ngực đẹp nhất làng mẫu hiện nay nhé.
1. Hà Anh
Hà Anh nổi tiếng là một trong số ít những người mẫu có phong cách trình diễn chuyên nghiệp và ấn tượng. Vòng 1 của cô cũng hút hồn bao ánh mắt mỗi khi cô xuất hiện tại các buổi sự kiện và sàn diễn thời trang.


Những bộ ngực đẹp nhất của mẫu Việt 3
Những bộ ngực đẹp nhất của mẫu Việt 4
Những bộ ngực đẹp nhất của mẫu Việt 5
Sở hữu vòng 1 đẹp là lợi thế của Hà Anh
2. Minh Triệu
Dù chỉ dừng lại ở vị trí thứ hai của cuộc thi Siêu mẫu 2008 nhưng với những nỗ lực không ngừng trong nghề, Minh Triệu đang dần khẳng định bản thân trên sàn diễn thời trang trong nước.

Vừa qua, người đẹp còn nhận được giải thưởng Người mẫu xuất sắc năm 2013 do một tạp chí thời trang trao tặng.

Những bộ ngực đẹp nhất của mẫu Việt 6
Những bộ ngực đẹp nhất của mẫu Việt 7
Những bộ ngực đẹp nhất của mẫu Việt 8

                                                                    Những bộ ngực đẹp nhất làng mẫu Việt


3. Chung Thục Quyên
Với ưu thế tuyệt đối từ vóc dáng cùng những đường cong căng tràn đầy gợi cảm, Chung Thục Quyên khiến cánh mày râu mê mệt khi diện bikini khoe đường cong nóng bỏng, khó cưỡng.
Những bộ ngực đẹp nhất của mẫu Việt 9
Những bộ ngực đẹp nhất của mẫu Việt 10
Những bộ ngực đẹp nhất của mẫu Việt 11
Những bộ ngực đẹp nhất của mẫu Việt 12
4. Ngọc Trinh
Nổi tiếng với những phát ngôn gây sốc được cho là “thiếu não”, Ngọc Trinh vẫn được nhiều fan yêu thích bởi những bộ ảnh siêu sexy khoe vòng 1 hoàn hảo.
Những bộ ngực đẹp nhất của mẫu Việt 13
Những bộ ngực đẹp nhất của mẫu Việt 14
Những bộ ngực đẹp nhất của mẫu Việt 15

                                            Những bộ ngực đẹp nhất hiện nay không thể bỏ qua cái tên Ngọc Trinh

5. Ngọc Quyên
Nàng chân dài không chỉ gắn liền với hình ảnh cá tính, mạnh mẽ qua những màn catwalk quen thuộc, cô còn được các đấng mày râu ra sức tìm kiếm với những shoot hình gợi cảm.
Những bộ ngực đẹp nhất của mẫu Việt 16
Những bộ ngực đẹp nhất của mẫu Việt 17
Những bộ ngực đẹp nhất của mẫu Việt 18
Ngọc Quyên cá tính và quyến rũ
Trên đây là một số hình ảnh về những bộ ngực đẹp nhất làng mẫu Việt. Họ đều có sự nghiệp vững chắc trong làng mẫu hiện nay. Điều này chứng tỏ vòng 1 đã trở thành vũ khí lợi hại của rất nhiều người đẹp hiện nay.
Tìm hiểu thêm tại đây: http://phauthuatnangnguc.vn
Thẩm mỹ viện Kangnam

Hà Nội: 39 Quang Trung – Hoàn Kiếm. Tel: 04.62.91.99.77    Mobile: 0968.999.777

TP HCM: 179C – Đường 3/2 – Quận 10. Tel: 08.62.94.66.88   Mobile: 0948.44.99.88

Hotline: 0968.999.777..

http://thammyvienkangnam.net/
Read more…