Phẫu thuật nâng ngực đẹp và hiệu quả, phương pháp nâng ngực không phẫu thuật đem lại hiệu quả cao, an toàn tuyệt đối.
3 cách đơn giản nhất giúp bạn có ngực đẹp như mơ
Thứ Năm, 5 tháng 11, 2015
Tận dụng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp, kết hợp với một chút khéo tay bạn sẽ có được những công thức làm đẹp ngực tự nhiên cực chuẩn.
>>>> thu nho quang nguc
>>>> thẩm mỹ nâng ngực
>>>> nang nguc chay xe bao nhieu tien
Vòng 1 không chỉ giữ chức năng quan trọng đối với thiên chức làm mẹ, đó còn là tiêu chí đánh giá vẻ đẹp hình thể và sự hấp dẫn giới tính của phụ nữ. Bởi thế, một bộ ngực “lép kẹp” hay chảy xệ sẽ khiến cho chị em sụt giảm sự tự tin đáng kể. Với những mẹo đơn giản sau, ước mơ về cặp tuyết lê chắc mẩy sẽ không còn là điều quá xa vời.
“Kem nở ngực” từ hành tây
 |
Chớ xem thường loại quả quen thuộc
này, bởi hành tây có thể làm nảy nở bộ ngực của bạn một cách tự nhiên
nhanh chóng. Ngoài ra, đây còn là bí quyết để vùng da ngực luôn mịn
màng.
Rất dễ để biến hành tây thành “kem nở
ngực”, chỉ trong vài thao tác: Ép hành tây, trộn nước ép với mật ong và
bột nghệ để tạo thành hỗn hợp nở ngực. Sử dụng bằng cách thoa hỗn hợp
lên bầu ngực, massage theo chuyển động tròn. Nên mặc áo ngực trong vòng
20 phút sau massage để cố định vòng 1.
Ngoài ra, đơn giản hơn bạn chỉ cần giã
nhỏ 1 củ hành tây rồi trộn với lòng trắng trứng. Lấy hỗn hợp này massage
ngực trong vòng 30 phút. Cuối cùng bạn rửa lại với nước sạch.
Trứng hấp mật ong – món ăn “siêu” bổ vòng 1
 |
|
Muốn ngực nở không thể bỏ qua món trứng hấp mật ong
|
Cách chế biến: Đập 1 quả trứng bỏ vào
chén, cho thêm 1 thìa mật ong và 1 thìa sữa đặc rồi khuấy thật đều. Đem
hấp hỗn hợp này từ 15-20 phút là có thể dùng được.
Thời điểm thích hợp để ăn món trứng hấp
mật ong là buổi sáng hoặc trưa. Không nên ăn vào buổi tối vì sẽ dễ gây
tích mỡ ở vùng bụng. Mỗi tuần nên ăn trứng hấp mật ong từ 1-2 lần để
vòng 1 nảy nở.
Tập cơ ngực
Tiêu chí của vòng 1 đẹp không chỉ ở sự
nảy nở đầy đặn mà ngực còn phải săn chắc. Để có được điều này bạn cần
phải thường xuyên tập luyện để các cơ ngực được săn chắc, tránh tình
trạng chảy xệ.
Những bài tập cơ ngực mà bạn có thể áp
dụng hàng ngày đó là chống đẩy với bức tường, đẩy tạ. Hoặc nếu bạn thích
bơi lội thì đó cũng là môn thể thao giúp ngực nở và săn chắc rất tuyệt
vời.
- Không có bài viết liên quan
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét